تعد بذور الأعشاب من الموارد الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية التي يمكن استخدامها لصنع مستحضرات فعالة للعناية بالبشرة، ومن أبرز هذه البذور، بذور الكتان التي تحتوي على الأحماض الدهنية، الألياف، ومضادات الأكسدة، و هذه المكونات تجعلها خيارا مثاليا لحل مشكلات البشرة مثل الجفاف، الاحمرار، والتجاعيد، و استغلال بذور الأعشاب في تحضير تراكيب طبيعية يسهم في توفير بديل صحي وامن للمستحضرات الكيميائية، مما يحمي البشرة ويحسن مظهرها، ومن خلال موقعنا بوابة الزهراء الإخبارية اليكم التفاصيل.
فوائد بذور الكتان وكيفية استخلاصها
بذور الكتان معروفة بفوائدها الصحية والتجميلية، حيث تُستخلص عن طريق طحنها أو نقعها للحصول على الزيوت أو الجل الطبيعي، و هذا الجل الغني بالمغذيات يرطب البشرة بعمق ويقلل من ظهور الخطوط الدقيقة، كما يساعد على تهدئة الالتهابات وتجديد الخلايا، إضافة إلى ذلك، فإن بذور الكتان تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة تحمي البشرة من تأثيرات الجذور الحرة وتقلل من علامات الشيخوخة المبكرة.
طريقة تحضير قناع طبيعي من بذور الكتان
لتحضير قناع طبيعي لبشرة نضرة ومتوهجة، اتبع الخطوات التالية:
1. قم بغلي ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان في كوب من الماء حتى يصبح المزيج هلاميا.
2. اتركه يبرد ثم صف الجل الناتج باستخدام قطعة قماش نظيفة.
3. أضف ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من ماء الورد لزيادة الترطيب والنعومة.
4. وزع الخليط على الوجه واتركه لمدة 20 دقيقة.
5. اغسل الوجه بالماء الفاتر وجففه بلطف، و استخدام هذا القناع بانتظام يساهم في تحسين ملمس البشرة، تعزيز إشراقتها، وتقليل العيوب، مما يجعله حلا طبيعيا وفعالا للعناية بالبشرة.