يعتبر الريحان من الأشجار التي ميزها الله وذكرها مرتين في القرآن في سورة الرحمن الآية 12، وفي سورة الواقعة الآية 89، وهو من الأعشاب قديمة الأزل، التي تشتهر بفوائدها العلاجية العديدة في جميع أنحاء العالم، ويوجد منه أنواع كثيرة مثل: ريحان الليمون، والريحان الحلو، والريحان التايلاندي، والريحان الإيطالي، وريحان أوراق الخس.

 فوائد الريحان للصحة

 تساعد أوراق الريحان على الحد من العديد من الأمراض في أعضاء الجسم بداية من الأمعاء حتى تقوية المناعة، وتتمثل هذه الفوائد في الآتي:

 إدارة مرض السكري 

يساعد تناول الريحان على بطء إطلاق السكري وهو أمر هام لمرضى هذا الداء، كما تحتوي الأوراق على زيت عطري يعمل على خفض مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية لأنه عامل هام لمرضى السكري.

 تعزيز وظائف الكبد 

يساعد الريحان على التخلص من سموم الكبد ودوره كبير في عملية التمثيل الغذائي، ويساعد في منع تراكم الدهون على الكبد والحفاظ على صحته.

 تعزيز صحة الأمعاء 

يساعد الريحان على استعادة مستويات الحموضة للجسم، ويعمل على تغذية البكتيريا الصحية في الأمعاء.

علاج اضطراب البطن 

يستخدم الريحان كعلاج طبيعي لحل العديد من مشاكل البطن خصوصاً عسر الهضم والانتفاخ واحتباس المياه، وعلاج ارتجاع الحمض، وأيضاً زيادة فقدان الشهية.

 تسكين آلام حصى الكلى

 تسبب حصوات الكلى الألم الكثيرة لصاحبها، ولكن يمكن التعامل معها عن طريق استخدام أوراق الريحان للحفاظ على السوائل والمعادن، وأيضاً حمض البوليك الذي يوجد في الكلى.