في عالم الأعشاب العلاجية يتواجد ورق الغار الذي يعد من أكثر التوابل الموجودة في أي منزل حيث يتم استخدامها لتوفير نكهة ورائحة جميلة لمختلف الأطباق، كما يلعب ورق الغار دور كبير في التخلص من الوزن الزائد، والآن سوف نتناول طريقة استخدامه للتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم من خلال الأسطر القادمة.
مشروب ورق الغار للتخلص من الوزن الزائد
يمكنك الحصول على جسم رشيق بكل سهولة من خلال اتباع الخطوات الآتية:
المكونات:
- كوب من الماء.
- كمية قليلة من ورق الغار.
طريقة التحضير والاستخدام:
- قومي بإحضار وعاء وضعي به كمية من الماء، ثم قومي بوضع ورق الغار في هذا الماء.
- واتركيه على النار لمدة ربع ساعة.
- ثم قومي بوضع هذا المشروب فى كوب وحليه بكمية بسيطة من العسل.
- تناولي هذا الكوب في الصباح والمساء لتحصلي على نتيجة ممتازة وبذلك يتم حرق الدهون الزائدة بكل سهولة.
فوائد ورق الغار
لورق الغار فوائد عديدة سوف تحصلي عليها إذا تناولتيه بانتظام، ومن بين هذه الفوائد الآتي:
- يساعد في التخلص من الغازات والانتفاخات المختلفة.
- يعمل على ضبط السكر في الدم بشكل كبير.
- يخلص الجسم من الكوليسترول الضار الموجود بالدم.
- يعمل على التخلص من الامساك والاسهال المزمن.
- يقلل من الشعور بالتوتر.
- يساهم في علاج الشيب المبكر والتخلص من قشرة الشعر بشكل رائع.
- يعمل على التئام الجروح بشكل سريع.
- يقلل من الشعور بالغثيان في فترة الصباح.