بالطبع تعتبر الكزبرة المجففة من أهم أنواع الأعشاب الطبيعية المنتشرة في مختلف المنازل حيث يتم استخدامها على نطاق واسع، حرصنا من خلال موقعنا بوابة الزهراء التعرف على أهمية شرب مياه الكزبرة بشكل تفصيلي من خلال هذا المقال.
فوائد شرب مياه الكزبرة
هناك مجموعة كبيرة من الفوائد التي سوف تحصل عليها عند شرب مياه الكزبرة والتي تتمثل فيما يلي:
- تساعد الكزبرة في تنقية الكبد والكلى وكذلك البنكرياس من اي سموم متراكمة فيهم.
- كما أنها تساعد في التخلص من الحصوات التي توجد في الكلى بصورة طبيعية.
- بجانب أنها تلعب دور رائع في ضبط السكري في الدم بصورة طبيعية.
- وكذلك ضغط الدم من خلال الحرص على تناولها بشكل منتظم.
فوائد الكزبرة
خطوات اعداد حساء الكزبرة مع ليمون
يعتبر هذة الطريقة الأفضل لتناوله الكزبرة حيث يمكنك ان تقوم بالتحضير هذا الحساء بكل بساطة من خلال الخطوات التالية:
- تجهيز حزمة من الكزبرة الطازجة وغسلها بشكل جيد ومن ثم تصفيتها من الماء.
- نضعها في اناء مع كوب واحد من الماء على النار لمدة ربع ساعة.
- ومن ثم نقوم بتقليب هذه المكونات من مع اضافة القليل من كريمة الطهي، واضافة ملعقة صغيرة من الملح وملعقة أخرى من الفلفل الأسود مع اضافة عصير ليمونة كبيرة.
- ويمكنك أن تقوم باستخدام النشا للحصول على قوام سميك رائع لةذا الحساء ويمكنك تناوله وهو ساخن حتى تحصل على أفضل فائدة.