شجرة المورينجا المعروفة أيضا بشجرة الحياة تعد واحدة من النباتات الأكثر فائدة على وجه الأرض فهي تمتاز بخصائصها العلاجية والغذائية المتعددة مما يجعلها مصدرا مهما للعلاج والتغذية في كثير من الثقافات وتعتبر هذه الشجرة بمثابة كنز طبيعي نظرا لفوائدها الصحية التي تشمل مختلف جوانب الجسم.
فوائد المورينجا للصحة العامة
شجرة المورينجا غنية بالفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة العامة للجسم فهي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي والكالسيوم والبروتين كما أنها تحتوي على مضادات أكسدة قوية تساعد على تقوية المناعة ومحاربة الجذور الحرة التي تسبب الأمراض المزمنة بالإضافة إلى ذلك تلعب المورينجا دورا مهما في تحسين وظائف الجهاز الهضمي وتقليل الالتهابات.
دورها في التحكم بمستوى السكر في الدم
شجرة المورينجا تعد حلا طبيعيا لمن يعانون من مرض السكري فهي تعمل على تحسين استجابة الجسم للأنسولين وتنظيم مستوى السكر في الدم تحتوي أوراق المورينجا على مركبات طبيعية تساعد على تقليل مستويات السكر مما يجعلها خيارا آمنا وفعالا لمرضى السكري دون الحاجة إلى القلق من الآثار الجانبية الضارة.
المورينجا وتعزيز وظائف الدماغ
تناول المورينجا يساعد على تحسين وظائف الدماغ وتعزيز الذاكرة بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا العصبية من التلف كما أنها تحتوي على مركبات تساعد على تقليل التوتر وتحسين المزاج وتساهم في الوقاية من أمراض الشيخوخة مثل الزهايمر مما يجعلها مفيدة لجميع الأعمار وخاصة كبار السن.