يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل في القولون والإمساك والبراز المتحجر، حيث يشعر مريض القولون بآلام في الجهاز الهضمي بشكل كبير بالإضافة إلى الانتفاخات، وقد كشفت شابة سعودية عن مجموعة من الأعشاب الطبيعية التي تساعد على تنظيف القولون والتخلص من البراز المتحجر.
عشبة السنا لتنظيف القولون
استخدمت عشبة السنا منذ عصور في الطب البديل في تنظيف القولون والتخلص من البراز المتحجر، حيث تعمل كملين طبيعي للمعدة، كما أنه يعزز حركة الأمعاء ويحسن من عملية الهضم وبالتالي يساهم في منع الإصابة بالإمساك، ويمكن استخدام عشبة السنا كمشروب شاي.
الليمون الدافئ لتنظيف القولون
الليمون من الحمضيات التي تساهم في تعزيز عملية الهضم داخل المعدة، كما أنه يمنع من الإصابة بعسر الهضم، ولذلك يتم استخدامه من أجل تنظيف القولون، ويمكن استخدام الليمون كم خلال إضافته إلى الماء الدافئ وتناول كوب يوميًا على الريق، فبالإضافة إلى تنظيف القولون يساهم في تحسين الصحة العامة وتقوية المناعة والتخلص من الفطريات الضارة في المعدة.
عشبة بذور الكتان لتنظيف القولون
عشبة بذور الكتان من الأعشاب التي تم استخدامها منذ عصور لحل مشاكل الجهاز الهضمي، لكونها غنية بالأوميجا ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية، فهي تساعد على تحفيز عملية الهضم، كما أنها تقي من الإصابة بسرطان القولون والمعدة.
عشبة حشيشة الزجاج لتنظيف القولون
عشبة حشيشة الزجاج أو نبات الطير من الأعشاب السريعة المفعول التي إذا تم استخدامها تعمل على تهدئة آلام القولون والمعدة خلال دقائق فقط من استخدامها، فهي ملين طبيعي للمعدة والقولون.