تعتبر الحلبة واحدة من المشروبات التي تشتهر بإسم ميثي في اللغة الهندية، حيث انها تعتبر واحدة من البهارات التي لا يمكن الاستغناء عنها نهائيًا في المطبخ الهندي، ليس هذا فقط بل انها تعتبر اساسية في مختلف دول العالم لكن الهند هي الاكثر استخدامًا لها، ومن الجدير بالذكر انها تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الاكسدة ومضادات الالتهابات ايضًا والتي تعتبر واحدة من افضل المكونات الصحية التي يمكن الاتعماد عليها في علاج مختلف الحالات المضرية، وللحصول على المزيد من التفاصيل بشـأن الحلبة تابعونا عبر بوابة الزهراء الإخبارية.
فوائد الحلبة للجسم
تعتبر الحلبة من المشروبات التي تحتوي بذورها على طعم لازع، وتعتبر من مستودعات العلاجات الطبيعية التي يمكن ان تساعد في العلاج والوقاية من مختلف المشكلات الصحية، حيث انه في حالة تناول ملعقتين من بذور الحلبة بعد نقعهم في الماء لمدة لا تقل عن 12 ساعة فإنها تساهم في الزيادة من الوزن، حيث ان الحلبة تعتبر من فواتح الشهية التي يتم استخدامها في حالة الرغبة في زيادة الوزن خلال وقت قليل، ومن الجدير بالذكر ان الحلبة يتم وصفها في حالة الرغبة في علاج مشاكل النحافة لما تتوي عليه من مضادات للالتهابات.
طريقة تناول الحلبة
تعتبر افضل رطيقة يمكن من خلالها تناول الحلبة هي شربها منقوعة او خليها، ويكون ذلك عن طريق اضافة ملعقتين من الحلبة على كوب من الماء مع اضافتهم على النار حتى الغليان وتحليتها وشربها مرة واحدة يوميًا.