يعتاد العديد من الأشخاص على تنظيف آذانهم في الصباح بعد الخروج من الحمام وقبل ارتداء الملابس للذهاب إلى المدرسة أو العمل ومع ذلك، يجب أن نعلم أن هذه العادة قد تكون ضارة للغاية يستخدم البعض دبابيس الشعر أو أطراف الأقلام أو أدوات أخرى لتنظيف الأذن، إلا أن الدراسات الطبية تشير إلى أن هذه الممارسات قد تؤدي إلى أضرار في الأذن وتضعف السمع في هذا المقال، سنوضح لكم الطريقة الصحيحة لتنظيف الأذن بأمان ودون التسبب في أي أضرار تابعونا للمزيد من التفاصيل.
كيف يتم تنظيف الأذن؟
إذا لم يسقط شمع الأذن من تلقاء نفسه، فهناك بعض الوصفات البسيطة التي تساعد في التخلص منه وتنظيف الأذن، مثل:
يمكنك وضع قطرتين من زيت اللوز ثلاث إلى أربع مرات يومياً لمدة خمسة أيام تقريباً بعد هذه الفترة، ستلاحظ أن الأذن أصبحت نظيفة يفضل استخدام قطارة لضمان دخول الزيت بشكل صحيح عبر قناة الأذن.
طريقة تنظيف الأذن بالماء والملح
من الأفضل عدم الإفراط في تنظيف الأذن لاحتياجها إلى الشمع لحمايتها، لكن إذا كانت هناك تراكمات كبيرة، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
- اخلط ملعقة صغيرة من الملح في نصف كوب من الماء.
- امِل رأسك بحيث تكون الأذن التي تحتاج إلى تنظيفها في الأسفل.
- استخدم قطعة قطن لفرك المحلول برفق حول الأذن.
- بعد ذلك، امِل رأسك للجانب الآخر وكرر نفس الخطوات للأذن الأخرى.
تنظيف الأذن بزيت الزيتون
يعد زيت الزيتون من العلاجات الطبيعية الفعالة لآلام الأذن الناتجة عن العدوى أو البكتيريا كما يساعد في تقليل الألم الناتج عن التهاب الأذن إليك طريقة استخدامه:
- استلقِ على جانبك بحيث تكون الأذن المصابة للأعلى.
- شد الجزء الخارجي للأذن من الخلف ورفعه لأعلى لفتح قناة الأذن.
- ضع قطرتين من زيت الزيتون في الأذن، ثم دلك الأذن برفق من الداخل لتساعد الزيت على الدخول.
- استمر في الاستلقاء على جانبك لمدة 5 إلى 10 دقائق.
- امسح الأذن من الداخل باستخدام الزيت المتبقي.
- كرر هذه العملية حتى تحصل على النتيجة المطلوبة.
طرق الوقاية من تراكم شمع الأذن
- تجنب الإفراط في تنظيف الأذن لأن ذلك قد يؤدي إلى تهيج الأذن والإصابة بالعدوى.
- تجنب استخدام أعواد القطن داخل الأذن، لأنها قد تسبب أضراراً كبيرة.
- لا تلجأ إلى طريقة “تشميع الأذن” باستخدام الشمعية المخروطية في قناة الأذن.