مع مرور الوقت، تظهر علامات الشيخوخة على البشرة نتيجة لتراجع إنتاج الكولاجين والإيلاستين، ما يؤدي إلى فقدان المرونة والحيوية، إلى جانب التقدم في العمر، تتسارع هذه التغيرات بسبب العوامل البيئية مثل التعرض لأشعة الشمس والتلوث، هذه العوامل تساهم في جفاف البشرة وظهور التجاعيد، مما يتطلب اهتماما خاصا للحفاظ على بشرة نضرة وشابة.
العوامل البيئية وتأثيرها على البشرة
تعد أشعة الشمس والتلوث من أبرز الأسباب التي تضر بالبشرة، الأشعة فوق البنفسجية تسبب بقعا داكنة وتجاعيد، بينما التلوث يسد المسام ويعزز تراكم الشوائب، كما أن الرياح والجفاف يقللان من رطوبة البشرة، مما يجعلها تبدو باهتة وجافة، لذا، يجب استخدام واقي الشمس بشكل يومي، بالإضافة إلى المرطبات لحماية البشرة والحفاظ على نضارتها.
وصفة الشوفان والزبادي لتفتيح البشرة وشد التجاعيد
لإعادة إشراقة بشرتك، جربي وصفة الشوفان والزبادي، التي تتميز بقدرتها على تفتيح البشرة وترطيبها، لتحضيرها، امزجي 2 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون مع 2 ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي، ثم أضيفي ملعقة صغيرة من العسل، بضع قطرات من ماء الورد، وعصرة ليمونة، واتركي المزيج على وجهك لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر، هذه الوصفة ستمنحك بشرة مشرقة ومشدودة.