تعد الطبيعة مصدرًا لا ينضب للعديد من العلاجات والمواد التي تساعد في الحفاظ على الصحة وتحسينها وواحدة من تلك العجائب الطبيعية هي عشبة “الدفلي” التي تنمو في الغيطان والمناطق الريفية، والتي لطالما استخدمها الناس في الطب الشعبي لعلاج مجموعة من الأمراض والمشاكل الصحية فلكن ما يميز هذه العشبة السحرية هو قدرتها المدهشة على خفض معدل السكر في الدم وعلاج التهابات المفاصل، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للكثيرين الذين يعانون من هذه المشاكل الصحية.
ما هي عشبة الدفلي؟
الدفلي (أو “الدَفْلى”) هو نبات شجري ينتمي إلى عائلة الدفلية. يُعرف النبات بلونه الزهري الجميل ورائحته القوية التي تميز أوراقه وأزهاره وينتشر الدفلي في العديد من المناطق الريفية والغيطان، ويُعتبر من النباتات البرية التي تنمو في التربة الرطبة أو على أطراف الأنهار ورغم أن الكثير من الناس يعتبرون الدفلي من النباتات السامة، إلا أن استخدامه في الجرعات الصحيحة وبالطرق التقليدية يمكن أن يكون له العديد من الفوائد العلاجية.
فوائد عشبة الدفلي في خفض السكر في الدم
عشبة الدفلي قد تكون خيارًا طبيعيًا فعالًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات السكر في الدم فتشير العديد من الدراسات والتجارب الشعبية إلى أن الدفلي يحتوي على مركبات تساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم وهذه المركبات تعمل على تحسين حساسية الجسم للأنسولين، مما يسهم في تقليل مقاومة الأنسولين وتحسين السيطرة على مستويات السكر.
طريقة الاستخدام لخفض السكر في الدم:
يمكن تحضير مشروب من عشبة الدفلي عن طريق غلي أوراق النبات في الماء لمدة 10-15 دقيقة، ثم تصفيته وشربه يوميًا ولكن يجب التنبيه إلى أن الجرعات الزائدة قد تكون خطيرة، لذا ينصح بتناول هذه العشبة تحت إشراف طبي.
علاج التهاب المفاصل باستخدام الدفلي
يعتبر التهاب المفاصل من الأمراض المزمنة التي تؤثر على حياة العديد من الأشخاص، ويحدث عندما تصبح المفاصل ملتهبة ومتورمة مما يؤدي إلى ألم شديد وتشير بعض الدراسات إلى أن عشبة الدفلي تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض التهاب المفاصل ويعمل الدفلي على تقليل التورم والالتهابات في المفاصل عن طريق تقليل إنتاج المواد الكيميائية التي تؤدي إلى الالتهاب في الجسم وبذلك، يساعد الدفلي في التخفيف من الألم وتحسين الحركة في المفاصل المتضررة.
طريقة الاستخدام لعلاج التهاب المفاصل:
للتخفيف من آلام المفاصل، يمكن تحضير مغلي أوراق الدفلي واستخدامه كمشروب دافئ كما يمكن عمل كمادات دافئة من مغلي أوراق الدفلي ووضعها على المفاصل المتضررة لتخفيف الألم والالتهابات. لكن يجب الحذر من استخدام الدفلي لفترات طويلة وبجرعات كبيرة، إذ قد يسبب ذلك بعض التأثيرات الجانبية.