تراكم شمع الأذن يمكن أن يسبب الكثير من الإزعاج والألم المفاجئ، كما قد يؤدي إلى صعوبة في السمع إذا لم يتم تنظيفه بانتظام،و في حين أن الشمع يلعب دورا مهما في حماية الأذن من الحشرات والأتربة، فإن زيادته قد تستدعي تدخلا بسيطًا لإزالته، بدلا من زيارة الطبيب، يمكنك استخدام بعض الطرق الطبيعية الامنة في المنزل لتنظيف الأذن دون ألم.
طريقة تنظيف الأذن باستخدام الماء الدافئ
- قياس درجة حرارة الماء، تأكد من أن درجة حرارة الماء تتراوح بين 37 و40 درجة مئوية لتجنب أي ضرر للأذن.
- استخدام سرنجة صغيرة، اسحب الماء إلى داخل السرنجة مع التأكد من أنها نظيفة.
- وضع الماء في الأذن، قم بإمالة رأسك قليلا وضع الماء ببطء في الأذن باستخدام السرنجة،و احرص على توجيه الماء بشكل جانبي وليس مباشرا نحو طبلة الأذن.
- امتصاص الماء المتساقط، استخدم قطعة قماش نظيفة لامتصاص الماء الخارج من الأذن.
- تنظيف الأذن، بعد الانتهاء، امسح الأذن بقطعة قطن نظيفة وجافة.
وصفة زيت الزيتون لتنظيف شمع الأذن
- تسخين الزيت، قم بتدفئة كمية صغيرة من زيت الزيتون حتى تصبح دافئة بدرجة معتدلة.
- استخدام قطارة، ضع من 3 إلى 4 قطرات من الزيت في الأذن باستخدام القطارة.
- ترك الزيت يعمل، اترك الزيت داخل الأذن لمدة نصف ساعة حتى يتمكن من إذابة الشمع المتراكم.
- تنظيف الأذن، استخدم قطعة قطن لتنظيف الأذن برفق من الخارج.
تحذيرات هامة أثناء تنظيف الأذن
- تجنب استخدام الأعواد القطنية داخل الأذن لأنها قد تدفع الشمع إلى الداخل.
- إذا شعرت بأي ألم شديد أثناء التنظيف، توقف فورا واستشر طبيبا مختصا.
- لا تستخدم أي أدوات حادة أو غير مخصصة للأذن لتجنب إلحاق الضرر بالقناة السمعية.
فوائد تنظيف الأذن بانتظام
- تحسين السمع بشكل ملحوظ.
- التخلص من الشعور بالانسداد.
- الوقاية من التهابات الأذن الناتجة عن تراكم الشمع.