تعد تشققات الأقدام وجفاف الجلد من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، خاصة في فصل الشتاء، حيث تتعرض القدمين للبرودة والجفاف مما يؤدي إلى خشونة الجلد وتشققه لكن لا داعي للقلق بعد الآن، لأن الحل قد يكون أبسط مما تتصورين باستخدام مكونات طبيعية متوفرة في منزلك يمكنك استعادة نعومة وجمال قدميك إليك وصفة رائعة باستخدام معلقة ملح، والتي سوف تساعدك على التخلص من التشققات والجفاف من أول استخدام.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من الملح (يمكنكِ استخدام ملح البحر أو الملح العادي)
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند
- 1 ملعقة صغيرة من عسل النحل
- ماء دافئ
طريقة التحضير والاستخدام
- قومي بملء حوض صغير بماء دافئ (ليس ساخنا) يكفي لتغطية قدميك.
- أضيفي ملعقة الملح إلى الماء واخلطيه جيدا حتى يذوب.
- انقعي قدميك في الماء لمدة 10-15 دقيقة حتى يتفتح الجلد ويصبح أكثر استرخاء.
- بعد الانتهاء من النقع، امسحي قدميكِ بلطف باستخدام منشفة ناعمة لتجفيفها قليلا.
- في وعاء صغير اخلطي زيت الزيتون أو زيت جوز الهند مع العسل جيدا حتى يصبح الخليط متجانسا.
- أضيفي إلى الخليط باقي ملعقة الملح واخلطيه جيدًا حتى تحصلين على مزيج متماسك
- بعد التدليك، اتركي الخليط على قدميكِ لمدة 10-15 دقيقة ليمتصه الجلد بشكل كامل.
- ضعي المزيج على قدميك ودلكيهما برفق بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق.
- ركزي على المناطق التي تعاني من التشققات والجفاف مثل الكعبين والمناطق الخشنة.