يعاني الكثير من الأشخاص من آلام مفاجئة في الأذن، والتي قد تكون نتيجة لتراكم شمع الأذن أو الغبار، يعد الشمع جزءًا طبيعيًا من حماية الأذن، ولكن تراكمه بشكل مفرط يمكن أن يؤثر على السمع ويسبب الشعور بعدم الراحة، بينما يفضل البعض زيارة الطبيب لإزالة الشمع، يمكن تنظيف الأذن في المنزل بأمان إذا تم اتباع الطرق الصحيحة.
استخدام الماء الدافئ لتنظيف الأذن
يمكن تنظيف الأذن باستخدام الماء الدافئ باتباع الخطوات التالية:
- تأكد من أن درجة حرارة الماء تتراوح بين 37-40 درجة مئوية.
- باستخدام سرنجة نظيفة، اسحب كمية من الماء.
- قم بإمالة الرأس جانبًا وضع الماء برفق في الأذن.
- استخدم قطعة قماش لامتصاص الماء الخارج.
- كرر العملية حتى يتم تنظيف نصف الأذن الخارجية، ثم امسحها بقطعة قطن نظيفة.
زيت الزيتون لإذابة شمع الأذن
يُعتبر زيت الزيتون وسيلة طبيعية وفعّالة لإذابة الشمع المتراكم:
- قم بتدفئة كمية قليلة من زيت الزيتون.
- باستخدام قطارة، ضع 3-4 قطرات في الأذن.
- اترك الزيت لمدة 30 دقيقة ليسهل إذابة الشمع.
- نظف الأذن برفق باستخدام قطعة قطن.
تنبيه
تجنب استخدام الأدوات الحادة أو إدخال أي شيء داخل الأذن لتجنب الأضرار المحتملة، وفي حال استمرار المشكلة، يُفضل زيارة الطبيب.