في تصريحات رسمية من قبل الاميرة إيمان بنت عبدالله الثاني قد قمت لاعلان عن الوصفة التي قامت بإتباعها للتقليل من الوزن بدون الحاجة إلى عمل ريجيم نهائيًا، حيث قد قالت انها قد قامت بإستخدام تلك الوصفة وفور استخدامها قد ساعدتها في تنظيم الشهية، كما ساعدتها في فقدان وزن كبير خلال فترة قليلة جدًا، وليس الاعتماد على الوصفة فقط بل انها قد اتبعت نظام غذائي صحي للحصول على افضل وزن، وللحصول على المزيد من التفاصيل بشأن وصفة الاميرة إيمان لخفض الوزن تابعونا عبر بوابة الزهراء الإخبارية.
وصفة خفض الوزن
تعتبر الوصفة التي اعتمدت عليها الاميرة إيمان لخفض الوزن هي وصفة الشوفان بالزبادي، وهي التي قد اسهمت في خسارة كبيرة في الوزن بعد اتباع نظام صحي شامل مع تناولها، حيث قد قالت الاميرة انها تقوم بتناول ثلاثة وجبات بجانب تناول الفكهة على مدار اليوم على هيئة وجبات خفيفة، وقد بدأت الاميرة في تقسيم الوجبات، حيث قد اضافت وجبة الافطار إلى الوجبات التي ترغب في الحصول على الطاقة منها، اما عن وجبة العشاء فإنها قد اضافت تلك الوصفة المكونة من الزبادي بالشوفان اليها.
طريقة عمل وصفة الزبادي والشوفان
يمكن اعداد وصفة الزبادي والشوفان عن طريق احضار 150 جرام من الزبادي مع اضافة ثلاثة ملاعق كبار من الشوفان اليها، وأخيرًا اضافة ملعقة صغيرة من العسل وتناول تلك الوصفة مرة يوميًا خلال وجبة العشاء.