يعتبر الهيل أو الحبهان من أبرز الأعشاب التي تضيف نكهة مميزة للعديد من الأطعمة لكن فوائد هذا النبات لا تقتصر على الطهي فقط، بل يمتد استخدامه ليشمل العناية بالبشرة والشعر أيضاً يمكن دمج الهيل مع القرنفل للحصول على خليط مذهل يعالج العديد من المشاكل الصحية والجمالية في هذا المقال، سنتعرف على طريقة تحضير هذا المزيج وفوائده المتعددة.
طريقة تحضير وصفة القرنفل مع الهيل
لإعداد وصفة بسيطة وفعّالة باستخدام الهيل والقرنفل، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
- تحضير كوب من الحليب.
- إضافة حبتين من الهيل مع خمس مسامير من القرنفل.
- إضافة ملعقة ونصف من الشاي (يمكنك استخدام الشاي الأسود أو الأخضر حسب الرغبة) وكمية قليلة من السكر.
- وضع جميع المكونات في إناء على النار مع التقليب المستمر لمدة دقيقة.
- صب المزيج في كوب واتركه ليبرد قليلاً قبل تناوله.
فوائد الهيل والقرنفل
تعتبر وصفة الهيل مع القرنفل غنية بالفوائد الصحية والجمالية، منها:
- يساعد مزيج الهيل والقرنفل في التخفيف من التهابات المفاصل وتحسين الحركة بشكل طبيعي.
- يعتبر هذا المزيج مفيداً للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة السكر في الدم، حيث يساعد في تنظيم مستويات السكر.
- يعمل على تنقية البشرة من البثور والمشكلات الجلدية المختلفة، كما يساهم في تعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته.