من ضمن الأشياء التي ترغب المرأة في الحصول عليها من أجل الحصول على المظهر المرغوب والذي يمنح الثقة في النفس هو الخدود الممتلئة والتي تجعل استدارة الوجه أقرب إلى الشكل الدائري والمحبب لدى كثير من النساء لذا يتم البحث عن بعض الوصفات الطبيعية والتي تساعد في الحصول على تلك الرغبة وهو أمر يستدعي معه البحث في مواقع التواصل الاجتماعي التي تكتظ بمثل تلك النوعية من الوصفات والتي سنعرض لبعض منها كما يلي
مكونات وصفة عصير الشمندر والجزر لتسمين الوجه
- اتنين ملعقه من عصير الشمندر.
- اثنين ملعقه من عصير الجزر.
خطوات التحضير
- في البداية وقبل أي شئ أخر يتم المزج بين عصير الشمندر مع ملعقتين من عصير الجزر من أجل الحصول على مزيج متجانس
- من الممكن أن يتم شرب هذا المزيج كل يوم للحصول على افضل النتائج كما أنه يجوز مسح الوجه بالقليل منه أيضا
- هذا الأمر لا يساعد فقط على تسمين الوجه بل توريد الخدود أيضا
جدير بالذكر أن الحصول على خدود ممتلئة من الممكن أن يتم تسريعه من خلال القيام ببعض التمارين التي تساعد على ذلك الأمر والتي من بينها الاستمرار في نفخ الفم والاحتفاظ بالهواء لمدة تصل إلى 10 ثواني قبل أن تزفري ثم يتم تكرار هذا التمرين يوميا عشر مرات من أجل تدريب عضلات الوجه مع تدليك الوجه .