أحد أهم الأعشاب الهامة التي يمكنها التخلص من مشاكل القولون والجهاز الهضمي بشكل فعال هي عشبة السنا، حيث تتميز تلك العشبة بطبيعة علاجية وطبية وقد استخدمها الطب الصيني قديما في علاج العديد من الأمراض، وذلك لأدائها الفعال في العمل على تحسين وظائف الجهاز الهضمي بشكل كامل، ويمكن التعرف على فوائد العشبة وكيفية استخدامها من خلال متابعة المقال التالي.
فوائد عشبة السنا للجهاز الهضمي
تتميز عشبة السنا بخصائص علاجية مفيدة للجسم تتمثل في الآتي:
- علاج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي وتحسين أداء وظائفه.
- علاج مشاكل القولون والتخلص من الإمساك.
- تعمل عشبة السنا كملين طبيعي للمعدة.
- التخلص من الفضلات المتراكمة في القولون.
- التخلص من مشاكل عسر الهضم.
- التخلص من الغازات والتقليل من انتفاخات المعدة.
تحضير مشروب السنا
يمكن تحضير مشروب باستخدام ورق السنا المطحون وذلك للحصول على نتيجة فعالة لعلاج مشاكل المعدة وذلك باتباع الخطوات الآتية:
- إحضار ملعقتين من عشبة السنا المطحونة.
- يضاف إليه الماء المغلي وتترك لمدة عشر دقائق.
- يمكن إضافة ملعقة من عسل النحل.
- تشرب دافئة ويراعى عدم شرب أكثر من كوبين خلال اليوم.
أضرار الإفراط في استخدام عشبة السنا
رغم الفوائد العديدة لتلك العشبة إلا أن لها بعض الأضرار عند الإفراط في استخدامها وتتمثل في الآتي:
- تناولها لفترة طويلة قد يؤدي إلى آثار جانبية مثل الإسهال أو حدوث تشنجات في البطن.
- يؤدي الإفراط إلى حدوث بعض المشاكل في القلب أو تليف الكبد.
- يراعى عدم استخدام العشبة من خلال الأشخاص الذين يعانون من التهابات القولون أو آلام البطن.