تنظيف الكبد من السموم و الكلى من الحصوات يعتبر من الأمور الهامة للغاية، حيث ان هناك مجموعة من المشروبات الطبيعية التي تساهم في التخلص من سموم الجسم حتى تحافظ على صحتك من اي مشاكل قد تتعرض لها يسبب تراكم السموم، والتي سوف نتعرف عليها بشكل تفصيلي من خلال موقعنا بوابة الزهراء.
أهمية تناول مشروب البقدونس
من افضل المشروبات للتخلص من السموم الموجودة في الجسم يمكنك التخلص من السموم التي توجد في الجسم بكل سهولة، حيث ان البقدونس يحتوي على مجموعة كبيرة من المركبات الغذائية الهامة التي تساعد في طرد السموم من الجسم بشكل سريع، وبذلك فهو يعتبر من أفضل المشروبات التي يمكنك المواظبة عليها بصورة يومية.
طريقة تحضير مشروب البقدونس
- يمكنك تجهيز مشروب البقدونس بكل بساطة من خلال تجهيز ملعقتين من البقدونس المجفف مع وضعهما في كوب من المياه المغلية.
- ونترك المزيج على النار لمدة خمس دقائق ومن ثم نقوم بإطفاء النار ويترك الخليط حتى يبرد ونقوم بتناولة.
تحضير مشروب الليمون والعسل
يمكنك التخلص من السموم الموجودة في الجسم بكل بساطة من خلال تجهيز المشروب التالي:
- يتم تجهيز كوب من المياه الدافئة.
- نضع فيه ملعقة كبيرة من العسل.
- مع اضافة عصير ليمونة كبيرة.
- ومن ثم نقوم بتناوله على الريق بشكل يومي وسوف نحصل على افضل نتيجة.