بالطبع الحصول على وزن مثالي من الأمور الهامة التي تبحث عنها السيدات، لقد صرحت الفنانة ليلى علوي عن وصفة سحرية تساعد في إنقاص الوزن، سوف نتعرف عليها من خلال موقعنا بوابة الزهراء عليها بشكل تفصيلي.
وصفة الفنانة ليلى علوي السحرية للتخسيس
لقد قامت الفنانة المصرية ليلى علوي باستعراض طريقة التخلص من الوزن الزائد التي قامت باتباعها بصورة تفصيلية من خلال برنامج ذا بلين، والذي يتم تقديمة مع الاعلامي صالح الراشد.
لقد صرحت أنها كانت تشعر بالجوع في وقت متأخر من الليل، ولكنها كانت تقوم بتناول الزبادي بالليمون والذي ساعدها في التخلص من الوزن الزائد خلال 20 يوم.
كما أنها كانت تعاني من عمل انواع كثيرة من الحميات الغذائية ولكن بدون نتيجة، ولكنها حرصت على أن تقوم بتناول الطعام خمسة مرات في اليوم الواحد مع شرب كميات كبيرة من المياه مع الحرص على أن تقوم بتناول طعام بكميات بسيطة.
عصير الخضار لانقاص الوزن
يمكنك الحرص على شرب كوب من عصير الخضار في الصباح كل يوم حتى تحصل على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
بجانب المساعدة في الحفاظ على البشرة والشعر بشكل كبير، ولذلك يمكنك أن تحرص على شرب هذا الكوب بصورة يومية، حتى تتمكن من انقاص وزنك.