في تصريح مفاجئ لفت الأنظار، كشفت الفنانة داليا البحيري عن وصفة بسيطة وسحرية تساعد في التخلص من الكرش المتدلي وتنقص الوزن بفعالية، والوصفة، التي أكدت البحيري أنها تعتمد على مكونات طبيعية ومتوفرة في كل مطبخ، أثارت اهتمام الجمهور، خاصة أن الفنانة معروفة برشاقتها وأسلوب حياتها الصحي.
الوصفة السحرية ومكوناتها البسيطة
أوضحت داليا البحيري أن الوصفة تعتمد على مزيج من مشروب الليمون الساخن مع الزنجبيل والقرفة والعسل الأبيض، يتم تحضير المشروب بسهولة عن طريق:
1. غلي كوب من الماء.
2. إضافة نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون وربع ملعقة صغيرة من القرفة.
3. عصر نصف ليمونة وإضافة ملعقة صغيرة من العسل لتحلية المزيج.
4. يشرب المشروب دافئًا صباحًا على معدة فارغة أو قبل الوجبات.
فوائد المشروب ودوره في التخلص من الوزن الزائد
أكدت داليا أن هذا المشروب يملك قدرة فعالة على:
- زيادة معدلات الحرق: الزنجبيل والقرفة يعززان عملية الأيض، مما يساعد على حرق الدهون بشكل أسرع.
- التخلص من السموم: الليمون يعمل كمطهر طبيعي للجسم ويساعد على تحسين الهضم.
- تقليل الشهية: العسل والقرفة يساهمان في الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يقلل من استهلاك السعرات الحرارية.
أهمية النظام الصحي بجانب المشروب
على الرغم من فعالية هذه الوصفة، شددت داليا البحيري على أهمية الجمع بين تناول المشروب واتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحصول على نتائج أفضل، وأشارت إلى أن أسلوب حياتها النشط هو سر رشاقتها، وأن الحلول الطبيعية دائمًا ما تكون الخيار الأفضل للحفاظ على الصحة.