“العشبة الجهنمية لتنظيف القولون..!” تخلصك من البراز المتحجر في دقائق دون الحاجة للطبيب نهائياً!

عشبة السنا هي نبات طبي قديم يستخدم بشكل شائع في علاج مشاكل الجهاز الهضمي،وخاصة في حالات الإمساك الشديد تُعتبر السنا من الأعشاب المسهلة التي تساعد في تحفيز حركة الأمعاء وتنظيف القولون بفعالية تحتوي عشبة السنا على مركبات تدعى “الجليكوسيدات” التي تعمل عن طريق تحفيز العضلات الملساء في الأمعاء لتسهيل مرور البراز.

فوائد السنا للقولون

  1. التخلص من البراز المتحجر: تساعد السنا في تليين البراز وتسهيل خروجه مما يجعلها علاجاً فعالاً للتخلص من البراز المتحجر الذي قد يسبب الألم والانتفاخ.
  2. علاج الإمساك المزمن: تعد السنا من الخيارات الطبيعية لعلاج الإمساك المزمن حيث يمكن استخدامها بانتظام كجزء من روتين تنظيف القولون.
  3. تحسين الهضم: تعمل السنا على تحسين حركة الأمعاء وتنظيم الهضم مما يساعد على منع تراكم الفضلات في الجهاز الهضمي.

كيفية استخدام السنا

  1. الشاي: يتم تحضير شاي السنا من خلال غلي أوراق السنا المجففة في الماء لمدة 10 دقائق يُنصح بشربه قبل النوم، حيث يساعد في تسهيل حركة الأمعاء صباحاً.
  2. الكبسولات: تتوفر السنا في شكل مكملات غذائية على شكل كبسولات أو أقراص وهي تعتبر خياراً سهلاً إذا كنت تفضل تناول الأعشاب بشكل مريح.
  3. الحقن الشرجي: في بعض الحالات، قد يتم استخدام السنا بشكل موضعي عبر الحقن الشرجي لتنظيف الأمعاء.

الاحتياطات والتحذيرات

على الرغم من فوائد السنا الكبيرة يجب استخدامها بحذر قد يؤدي الاستخدام المفرط للسنا إلى التعود عليها، مما يعني أن الأمعاء قد تصبح معتمدة على هذا النوع من التحفيز يُنصح بعدم استخدامها لفترات طويلة وأيضاً يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها خاصة في حالة وجود أمراض معوية أو مشاكل صحية أخرى.