“مرمية في بيتك ومش عارفاها” عشبة رخيصة تعيد شابك حتى لو فى عمر الـ70!!

يعد الزعتر من المكونات الأساسية في المطبخ، فهو لا يضيف فقط نكهة مميزة للطعام، بل يمتلك أيضًا خصائص صحية هامة، تجعل له دورًا كبيرًا في تحسين صحة البشرة، ويحتوي الزعتر على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية مثل فيتامين E وB، بالإضافة إلى معادن أخرى مثل النحاس والزنك والحديد التي تعمل على تعزيز صحة الجلد، وفي هذا المقال، سنتعرف على فوائد الزعتر وبذور الشمر للبشرة وكيفية الاستفادة منهما في العناية بالبشرة.

الزعتر وبذور الشمر لنقاء البشرة

إذا كنت ترغبين في الحصول على بشرة نقية وخالية من الشوائب والتجاعيد، يمكنك الاستفادة من الزعتر وبذور الشمر، ولتحضير الوصفة، ستحتاجين إلى ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف، ملعقتين كبيرتين من شاي بذور الشمر المطحونة، نصف كوب من الماء المغلي، وعصير نصف ليمونة.

1. قومي بخلط الزعتر وبذور الشمر في وعاء مناسب، ثم أضيفي الماء المغلي وعصير الليمون.
2. اتركي الخليط جانبًا لمدة ربع ساعة قبل تصفيته.
3. بعد ذلك، استخدمي الخليط لتدليك البشرة لمدة ربع ساعة، وكرري الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج مذهلة.

الزعتر وبذور الشمر لشد البشرة

لتحقيق نتائج أفضل في شد البشرة، يمكنك استخدام خليط الزعتر وبذور الشمر.

1. ابدأي بتنظيف الوجه والرقبة باستخدام الغسول المناسب، ثم امزجي ملعقة صغيرة من الزعتر المطحون مع ملعقة صغيرة من بذور الشمر المطحونة.
2. استخدمي قطنة مبللة بهذا الخليط لتدليك البشرة برفق لمدة ثلاث دقائق، ثم اغسلي وجهك ورقبتك بالماء الدافئ.
3. كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع للحفاظ على بشرة مشدودة وصحية.