قشر البطاطس من المخلفات التي نعتمد على التخلص منها فورا دون التفكير في قيمتها الغذائية أو استخداماتها المتعددة لكن الحقيقة أن هذا القشر يعتبر كنز حقيقي يحتوي على فوائد لا حصر لها ويستخدم في العديد من المجالات الصحية والجمالية وحتى المنزلية من اليوم لن تفكري في التخلص منه مرة أخرى بعد معرفتك لكل هذه الفوائد.
فوائد قشر البطاطس للصحة
قشر البطاطس يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تساعد في تحسين عملية الهضم وتقليل مشكلات الجهاز الهضمي مثل الإمساك كما يحتوي على معادن مهمة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم التي تدعم صحة القلب وتساعد في تنظيم ضغط الدم إضافة إلى ذلك فهو غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض المزمنة وتعزز المناعة.
استخدامات قشر البطاطس في التجميل
إذا كنت تبحثين عن حلول طبيعية للعناية ببشرتك وشعرك فقشر البطاطس هو الحل المثالي يمكنك استخدامه لتفتيح البشرة وتقليل البقع الداكنة من خلال تدليك وجهك بالقشر الطازج أو غليه للحصول على ماء مغلي غني بالمعادن لشطف شعرك مما يمنحه لمعاناً وقوة لا مثيل لهما.
دور قشر البطاطس في التنظيف المنزلي
قشر البطاطس ليس مفيداً فقط للصحة والجمال بل يمكن استخدامه في التنظيف المنزلي بفضل خواصه الطبيعية القوية يمكنك استخدامه لتنظيف الأواني المعدنية وإزالة البقع العنيدة عن الأطباق ببساطة افركي القشر على الأسطح واتركيه لبضع دقائق قبل الشطف وستحصلين على نتيجة مذهلة.
كيفية تحضير وصفة مغلي قشر البطاطس
لتحضير مغلي قشر البطاطس قومي بجمع كمية من القشر واغسليه جيداً للتخلص من أي شوائب ثم اغليه في كمية كافية من الماء لمدة عشر دقائق صفي الماء واستخدميه لشطف شعرك أو لتنظيف البشرة كما يمكن استخدامه لتسميد النباتات المنزلية فهو غني بالمعادن التي تغذي التربة.