هناك الكثير من الفوائد التي تمكن وراء تناول الموز والذي يعد من اكثر الفواكه التي يتم الطلب عليها من جانب الكبار والصغار على حد سواء وهو أمر يعود بالدرجة الأولى لما يتضمن عليه من الطعم المميزة والمذاق الذي لا يقاوم بجانب الفائدة الصحية التي تتمثل في غناه بالعديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن التي تمد الجسم بما يحتاج له من غذاء لكن تناول الموز في بعض الأحيان من الممكن أن يعود على الصحة بضرر جسيم وهنا سوف نذكر بتلك الحالات من خلال المقال .
اضرار تناول الموز
البطيخ : جدير بالذكر أن من بين الأكلات التي لا يجوز الجمع بينها وبين الموز في وجبة واحدة هي البطيخ كون ذلك يساعم في رفع نسبة أيونات البوتاسيوم الضارة في الجسم ما ينتج عنه تعرض عضلة القلب للضعف كما أنه يصيب الجسم ببعض الأضرار الأخرى كالتهاب المفاصل
منتجات الألبان : في ذات السياق فإن تناول الموز مع أحد منتجات الألبان لهو من الأعمال التي تضر ولا تفيد كما يشيع بين الناس كون هذا المزيج يعمل على إصابة المعدة والجهاز الهضمي بتبعات خطيرة من بينها الإصابة بعسر الهضم
البطاطس : من المنتجات التي قد تتسبب في مشكلات صحية لدى تناولها مع الموز في نفس الوجبة مثل الإصابة بانتفاخ المعدة والذي من الممكن أن يعقبه الدخول في حالى تسمم غذائي .