إذا كنت تعاني من آلام القولون أو مشكلة البراز المتحجر، فلا داعي للقلق بعد الآن هناك عشبة طبيعية ورخيصة قد تكون الحل السحري لمشكلتك فعشبة السنا هي أحد الأعشاب المعروفة منذ القدم بقدرتها الفائقة في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، بما في ذلك مشاكل القولون والإمساك، وفي هذا المقال سوف نوضح فوائد هذه العشبة وكيفية استخدامها بشكل آمن.
ما هي عشبة السنا؟
عشبة السنا هي نبات ينتمي إلى عائلة البقوليات، وتستخدم بشكل رئيسي كملين طبيعي لعلاج الإمساك، وهذه العشبة تحتوي على مركبات طبيعية تساعد في تحفيز حركة الأمعاء وتنظيم الهضم حيث يتم استخدام أوراق السنا وجذورها في الطب الشعبي بطرق مختلفة، سواء في شكل مسحوق أو مستخلصات سائلة وتتضح أهم المعلومات عنها فيما يلي:
- السنا يتميز بخصائص ملينة تساعد على تحسين حركة الأمعاء.
- يعتبر السنا من العلاجات الطبيعية الموصى بها لعلاج الإمساك المزمن.
- تساعد في تخفيف آلام القولون والتشنجات المعوية.
- يمكن أن تساهم في تنشيط الهضم والتخلص من البراز المتحجر.
- السنا آمن للاستخدام في بعض الحالات، ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل استخدامه لفترات طويلة.
فوائد عشبة السنا
تتمتع عشبة السنا بمجموعة من الفوائد الصحية التي جعلتها من العلاجات الطبيعية الموثوقة للعديد من الأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي، والتي تتضح فيما يلي:
- تحفيز حركة الأمعاء الطبيعية وتسهيل مرور الفضلات.
- علاج فعال للإمساك المزمن.
- يساعد في التخلص من البراز المتحجر في وقت قصير.
- تقليل الانتفاخات والشعور بالثقل في البطن.
- تستخدم لعلاج القولون العصبي وبعض اضطرابات الجهاز الهضمي.
- تساهم في تنظيف الأمعاء والوقاية من الإمساك المزمن.
- تعمل على تلطيف الأمعاء وتقليل التشنجات المعوية.
- يمكن استخدامها كعلاج مساعد لتنظيم حركة الأمعاء بعد الجراحة أو الإصابة.
- تُعتبر آمنة للاستخدام في الحالات الطارئة، ولكن لا يجب استخدامها لفترات طويلة.
- تعزز صحة الجهاز الهضمي بشكل عام وتحسن من كفاءة الجهاز الهضمي.