إكليل الجبل أو روزماري هي عشبة عطرية معروفة في عالم الطب البديل والتجميل وتتمتع هذه العشبة بخصائص مذهلة تساهم في تعزيز صحة البشرة والشعر مما يجعلها واحدة من أسرار الجمال الطبيعية التي استخدمها الكثيرون عبر العصور ويعتبر إكليل الجبل مصدرًا غنيًا بالمركبات الطبيعية التي توفر العديد من الفوائد الصحية والجمالية.
فوائد إكليل الجبل للبشرة
- مضاد للأكسدة: يحتوي إكليل الجبل على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الشيخوخة وتقليل ظهور التجاعيد وتساعد هذه العشبة في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن التلوث والعوامل البيئية الضارة.
- تنظيف المسام: يعمل إكليل الجبل على تنظيف المسام وتنظيم إفراز الزيوت في البشرة، مما يجعله فعالًا في علاج حب الشباب والبثور ويمكن تحضير غسول طبيعي باستخدام زيت إكليل الجبل أو شاي إكليل الجبل لتطهير البشرة.
- مكافحة الالتهابات: يساعد إكليل الجبل في تقليل التهابات البشرة بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات ما يجعله خيارًا ممتازًا للحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من الاحمرار والتهيج.
- زيادة نضارة البشرة: يعمل إكليل الجبل على تحسين الدورة الدموية في الجلد مما يعزز من تدفق الأوكسجين إلى خلايا البشرة ويزيد من نضارتها وشبابها.
فوائد إكليل الجبل للشعر
- تحفيز نمو الشعر: يساعد إكليل الجبل في تحفيز دورة الدم في فروة الرأس مما يعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه ويمكن تدليك فروة الرأس بزيت إكليل الجبل لتحفيز نمو الشعر بشكل أسرع وأكثف.
- مكافحة القشرة: يحتوي إكليل الجبل على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات التي تساعد في مكافحة القشرة وتحسين صحة فروة الرأس يمكن تحضير غسول أو شامبو طبيعي باستخدام زيت إكليل الجبل للتخلص من القشرة وتنظيف الشعر.
- تقوية الشعر: يعزز إكليل الجبل من قوة بصيلات الشعر ويقلل من هشاشته وتقصفه مما يجعله مفيدًا للذين يعانون من الشعر الضعيف أو المتقصف.
- إضافة اللمعان والحيوية: يعمل إكليل الجبل على تحسين ملمس الشعر وإضفاء اللمعان الطبيعي عليه مما يجعل الشعر يبدو صحيًا وأكثر حيوية.
كيفية استخدام إكليل الجبل
- زيت إكليل الجبل: يمكن استخدام زيت إكليل الجبل كعلاج موضعي على الشعر والبشرة ضع بضع قطرات من الزيت على أطراف الشعر أو على البشرة، وقم بتدليكه بلطف.
- شاي إكليل الجبل: لتحضير شاي إكليل الجبل اغلي الماء وأضف ملعقة صغيرة من أوراق إكليل الجبل المجففة بعد أن يبرد، يمكن استخدامه كغسول للوجه أو ماسك للشعر.
- ماسك إكليل الجبل للبشرة: امزج زيت إكليل الجبل مع زيت جوز الهند أو العسل لعمل ماسك مغذي للبشرة هذا الماسك يعمل على ترطيب البشرة والتخفيف من التهاباتها.
- ماء إكليل الجبل: يمكن استخدام ماء إكليل الجبل المحضر من غلي أوراقه كغسول للشعر مما يمنحه لمعانًا ويقوي جذوره.