تعتبر القهوة بالقرفة واحدة من الوصفات التي تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الاكسدة، حيث انه عند خلط الكافيين بالقرفة بشكل عام يساعد هذا في انقاص الوزن بشكل كبير وتحسين عملية الهضم بشكل عام، لكن هناك بعض الشروط التي يجب اتباعها اثناء عملية تحضير القهوة لإمكانية انقاص الوزن بشكل فعال، وللحصول على المزيد من التفاصيل تابعونا عبر بوابة الزهراء الإخبارية.
طريقة عمل القهوة بالقرفة
تعتبر طريقة عمل القهوة بالقرفة سهلة، حيث نها تتمثل في اضافة ملعقتين كبار من القهوة مع اضافة نصف ملعقة من القرفة ونصف نلعقة من الكمون الناعم والتقليب جيدًا واضافة كمية صغيرة من السكر والتقليب جيدًا، ثم ابدء في اضافة كمية قليلة من الماء واضافة القهوة إلى النار حتى تغلي، ثم نقوم بصبها في الكوب وشربها دافئة، وفي حالة الانتظام عليها مرة واحدة يوميًا لمدة اسبوعين سوف تشاهد فرق ملحوظ في الوزن.
فوائد القهوة بالقرفة
تحتوي القرفة على مضادات الاكسدة بشكل كبير، وهي التي تعمل على التحسين من صحة الجسم بشكل عام، كما انها تعمل على التحسين من الذاكرة، ليس هذا فقط بل انه عند خلط القرفة بالقهوة فإن هذا يسهم في التقليل من الوزن بشكل كبير وبطريقة صحية، كما يؤثر بشكل ايجابي على صحة الدماغ من حيث الزيادة من التركيز والزيادة من مستوى النشاط خلال اليوم.