يعتبر ورق الغار أو ما يعرفه الكثيرون بورق اللوري من أساسيات المطبخ العربي، إذ إنه يتم استخدامه بشكلٍ شائع لإضافة مذاق رائع للطعام، لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن لهذه العشبة فوائد صحية وجمالية كثيرو، والتي تفوق استخداماتها التقليدية في الطهي فهي تعتبر “عشبة سحرية” تساعد في العديد من المشاكل الصحية والجمالية، سواءً كان في التخلص من الدهون الزائدة أو الحفاظ على صحة الشعر والبشرة.
فوائد ورق الغار
لورق الغار أو ورق اللوري فوائد كثيرة مثل: التخلص من الدهون العنيدة، وعلاج الشعر الأبيض، وغيرها من الفوائد والتي نوضح كل منها على حدا في السطور التالية.
فوائد ورق الغار للتخلص من الدهون المتراكمة
يعد ورق الغار أحد أفضل الحلول لإزالة الدهون المتراكمة في منطقة البطن، حيث يمكن أن نحضر مشروب له تأثير قوي في سرعة حرق الدهون، ويتم ذلك عن طريق غلي عدد من أوراق الغار مع الماء، وإضافة ثلاثة مسامير من القرنفل بعد أن يتم تصفيته.
ومن الممكن أن تتناول هذا المشروب على الريق قبل الفطور يوميًا وإذا أردت أن تعزز النتائج، يمكنك أن تضيف ملعقة من خل التفاح، ما يجعل هذا المشروب فعالًا أكثر في رفع معدلات الأيض في الجسم ويساهم في التخلص من الدهون بسرعة.
فوائد ورق الغار لعلاج الشعر الأبيض
يعتبر ظهور الشعر الأبيض أحد مشاكل التقدم في العمر، ونظرًا للضرر والجهد والتكرار الذي يتسببه استخدام المواد الكيميائية لصبغ الشعر، فيمكن استخدام ورق الغار للحصول على شعر أكثر شبابًا، وذلك من خلال غلي كوب من الماء مع أوراق الغار إضافة إلى قليل من الشاي الأسود بعد أن يبرد الخليط، يُدلك به الشعر جيدًا ويترك لمدة ساعة قبل غسله بالماء الفاتر هذه الطريقة فعالة في التخلص من الشيب بطريقة طبيعية وآمنة.