قشر البطاطس هو مكون متوفر في كل منزل، وله فوائد عديدة للبشرة والشعر، رغم أن الكثيرين لا يعرفون قيمته الحقيقية في هذا المقال سنتعرف على أبرز فوائده وكيف يمكن استخدامه للحصول على بشرة نضرة وشعر كثيف ومشرق.
فوائد قشر البطاطس للبشرة والشعر
يعد قشر البطاطس من المكونات الرخيصة والمتوفرة بسهولة، وهو غني بالعديد من العناصر المفيدة مثل فيتامين C، فيتامين B6، البوتاسيوم، الفوسفور، المغنيسيوم، والألياف. ومن خلال هذه العناصر، يمكن استخدامه في العديد من الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة والشعر.
قشر البطاطس لنضارة البشرة وتنعيم الشعر
قشر البطاطس هو مصدر غني بالعناصر الغذائية والمركبات التي تساهم في تحسين صحة البشرة والشعر وفيما يلي أهم فوائده:
تفتيح البشرة وإزالة النمش
يحتوي قشر البطاطس على حمض الكاتيكول الذي يساعد في تفتيح البشرة، بالإضافة إلى فيتامين C الذي يحفز إنتاج الكولاجين، مما يمنح البشرة مظهرًا أكثر شبابًا.
طريقة الاستخدام
افركي قشر البطاطس على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة لتقليل ظهور البقع الداكنة والنمش.
تقليل التهاب الجلد
تتمتع قشور البطاطس بخصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد في تهدئة البشرة المتهيجة.
طريقة الاستخدام
افركي قشر البطاطس على المنطقة المصابة واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
التخلص من الهالات السوداء
تحتوي قشور البطاطس على خصائص مضادة للأكسدة تساعد في تفتيح الهالات السوداء تحت العين.
طريقة الاستخدام
قومي بفرك قشور البطاطس بلطف على المنطقة المحيطة بالعين أو استخدميها ككمادات لمدة 20 دقيقة.
قشر البطاطس لعلاج الشيب
هل يمكن لقشر البطاطس القضاء على الشيب؟ نعم، يمكنه ذلك حيث يحتوي على مركبات تحفز إنتاج الميلانين في الشعر، وهو العامل الرئيسي المسؤول عن لون الشعر.
طريقة الاستخدام
اغلي قشور البطاطس في الماء لمدة 30 دقيقة، ثم استخدمي الماء كغسول للشعر بعد الشامبو كما يمكن استخدام عصير القشر بعد هرسه وتطبيقه على فروة الرأس لمدة 20 دقيقة.
قشر البطاطس لتحسين نمو وكثافة الشعر
يعمل قشر البطاطس على تحسين نمو الشعر بفضل محتواه من فيتامين C الذي يساعد في إنتاج الكولاجين، وفيتامين A الذي يعزز نمو خلايا الشعر الجديدة كما أن خصائصه المضادة للالتهابات تساهم في تقليل تساقط الشعر.
طريقة الاستخدام
يمكنك استخدام ماء قشر البطاطس كغسول للشعر، أو فرك فروة الرأس بقشور البطاطس المبشورة.