كثير من الناس يتخلصون من قشر البيض بعد استخدامه دون معرفة القيمة الكبيرة التي يحملها هذا القشر الصلب يحتوي على فوائد غذائية وصحية مذهلة يمكن الاستفادة منها بشكل يومي فبدلا من إلقائه في القمامة يمكن تحويله إلى مكون سحري يساعدك في حياتك بطرق متعددة وغير متوقعة.
قشر البيض كمصدر غني بالكالسيوم
قشر البيض يعتبر واحدا من أغنى المصادر الطبيعية للكالسيوم الذي يلعب دورا مهما في تعزيز صحة العظام والأسنان يمكن طحن قشر البيض بعد غسله وتجفيفه وإضافته بكميات صغيرة إلى الطعام أو المشروبات للحصول على جرعة طبيعية من الكالسيوم هذا الأمر يجعل قشر البيض بديلا اقتصاديا وآمنا للمكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم.
استخدام قشر البيض في العناية بالنباتات
لأصحاب الحدائق والنباتات المنزلية قشر البيض يمكن أن يصبح صديقك المفضل حيث يمكن استخدامه كسماد طبيعي غني بالعناصر الغذائية الضرورية للنباتات فقط قومي بطحن القشر وخلطه مع التربة أو رشه حول جذور النباتات كما يساعد قشر البيض في تحسين جودة التربة وزيادة إنتاجية النباتات بطريقة طبيعية وآمنة.
قشر البيض في العناية بالبشرة والجمال
قشر البيض ليس مفيدا للصحة فقط بل يمكن أن يكون مكونا طبيعيا للعناية بالبشرة قومي بطحن القشر إلى مسحوق ناعم وخلطه مع بياض البيض لتحضير ماسك مغذي للبشرة يعمل هذا الماسك على تقشير البشرة بلطف وإزالة الخلايا الميتة مما يجعلها أكثر نعومة ونضارة يمكن أيضا استخدام المسحوق في فرك الأظافر لتقويتها والحفاظ على مظهرها الصحي.
نصائح للاستفادة القصوى من قشر البيض
للاستفادة القصوى من قشر البيض احرصي على غسله جيدا لإزالة أي بقايا ثم جففيه في الفرن على درجة حرارة منخفضة قبل استخدامه كمسحوق تجنبي تناول كميات كبيرة منه دفعة واحدة خاصة إذا كنت تعانين من مشكلات في الكلى أو الحساسية كما يمكنك تخزين قشر البيض الجاف في وعاء محكم لحين استخدامه في أي من الأغراض المذكورة.