تشهد أسعار اللحوم اليوم الأحد 8 ديسمبر 2024 استقرارًا ملحوظًا في الأسواق المحلية والمنافذ الحكومية، حيث تأتي هذه الأرقام لتعكس استقرار السوق رغم التقلبات الاقتصادية.
أسعار اللحوم في محلات الجزارة
- اللحوم البلدي: بين 320 و350 جنيهًا للكيلو.
- الكندوز: 400 جنيه للكيلو.
- كباب الحلة: 450 جنيهًا للكيلو.
- الجملي: بين 300 و350 جنيهًا للكيلو.
أسعار اللحوم في المنافذ الحكومية
- اللحوم البرازيلية: 280 جنيهًا للكيلو.
- اللحوم الهندية: 290 جنيهًا للكيلو.
- الريش الضاني: بين 380 و420 جنيهًا للكيلو.
- المفروم البلدي: من 240 إلى 300 جنيه للكيلو.
- السجق البلدي: 300 جنيه للكيلو.
- السجق المستورد: 110 جنيهات للكيلو.
- المفروم الجملي: 300 جنيه للكيلو.
أسعار اللحوم في أسواق الأقصر
- اللحوم البلدي الطازجة: 380 جنيهًا للكيلو.
- الكندوز: بين 400 و420 جنيهًا للكيلو.
تظهر هذه الأسعار استمرار تلبية احتياجات المواطنين بأسعار متفاوتة، حيث توفر المنافذ الحكومية بدائل اقتصادية للأسر، مما يساعد على التوازن في السوق المحلي.
فوائد تناول اللحوم
تعتبر اللحوم مصدرًا غنيًا بالبروتينات الأساسية التي تسهم في بناء العضلات وتجديد الخلايا، كما تحتوي على الحديد الذي يساعد في الوقاية من فقر الدم وتعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء، وتحتوي اللحوم أيضًا على الزنك، الذي يعزز المناعة، وفيتامينات B المركبة الضرورية للطاقة وصحة الجهاز العصبي، واضافة إلى ذلك، تعد اللحوم مصدرًا للطاقة بفضل الدهون الصحية، ما يجعلها غذاءً متكاملاً لصحة الجسم.