مع التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد، يعاني العديد من الأشخاص من التهابات الحلق التي تسبب شعورًا بعدم الراحة بسبب الألم الشديد، ويمكن أن تؤثر التهابات الحلق على تناول الأطعمة، بينما يلجأ البعض إلى استخدام الأدوية التي قد تترك آثارًا جانبية على المدى الطويل، فإن هناك بعض الأطعمة الطبيعية التي تعتبر علاج طبيعي للتخفيف من التهابات الحلق.
علاج التهاب الحلق
بحسب ما جاء في موقع«cosmopolitan»، فإن هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف آلام الحلق وعلاج الالتهابات، ومن أبرزها:
العرقسوس
أظهرت عدد من الدراسات أن مضغ كمية صغيرة من نبات العرقسوس يساهم في تهدئة آلام الحلق، كما يعمل على التخفيف من الكحة وتهدئة الشعب الهوائية.
الموز
يعد الموز من الفواكه سهلة البلع، بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي والكالسيوم، مما يساعد في علاج التهابات الحلق وتخفيف الألم.
الجزر
يحتوي الجزر على نسبة كبيرة من فيتامين أ، الذي يساهم في تقوية جهاز المناعة ويساعد الجسم على مقاومة الالتهابات، مما يساهم في علاج التهاب الحلق وتخفيف الألم الناتج عنه.
العسل
يعد العسل علاج طبيعي له تأثير سحري، حيث يعمل على تهدئة السعال، ويساعد في علاج نزلات البرد والإنفلونزا، بالإضافة إلى تخفيف آلام الحلق وعلاج الالتهابات.
وصفة سحرية لعلاج التهاب الحلق
ووفقًا لما كشفه الموقع الطبي «هيلث فور ستار»، فهناك وصفة طبيعية سحرية وفعالة تساعد على علاج التهاب الحلق، وتتكون من ليمون وزنجبيل، يتم مزجهم في الخلاط وتحليتهم بالعسل الأبيض، ومن ثم وضعهم في الثلاجة لتحضير المشروب الساخن من خلال وضع ملعقة من هذا المزيج في كوب من الماء الساخن، وتناوله بعد التقليب حتى تشعر بالراحة وتقليل آلام الحلق وعلاج الالتهاب.