“نبتة الشباب!”… عشبة برخص التراب موجودة في كل منزل هترجعلك شبابك حتى لو كنت فوق الـ60!!

الزعتر ليس مجرد مكون يستخدم في الطهي، بل هو كنز طبيعي مليء بالفوائد الصحية والجمالية، والى جانب بذور الشمر، يمكنك تحضير وصفات رائعة لتحسين صحة البشرة، شدها، وتنقيتها من الشوائب، والزعتر غني بفيتامين E وB، بينما بذور الشمر تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد في تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة.

وصفة الزعتر وبذور الشمر لتنقية البشرة

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف.
• ملعقتان كبيرتان من شاي بذور الشمر المطحونة.
• نصف كوب من الماء المغلي.
• عصير نصف ليمونة.

طريقة التحضير:

1.  اخلط الزعتر المجفف وبذور الشمر المطحونة في وعاء مناسب.
2. أضف الماء المغلي وعصير الليمون إلى الخليط واتركه لمدة 15 دقيقة.
3. قم بتصفية الخليط جيدًا، ثم استخدم السائل الناتج لتدليك بشرتك بلطف لمدة ربع ساعة.
4. اشطف الوجه بالماء الفاتر.
5. كرر هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على بشرة نقية وخالية من الشوائب.

وصفة الزعتر وبذور الشمر لشد البشرة

المكونات:

• ملعقة صغيرة من الزعتر المطحون.
• ملعقة صغيرة من بذور الشمر المطحونة.
• ماء دافئ.

طريقة التحضير:

1. قم بتنظيف وجهك ورقبتك باستخدام غسول مناسب.
2. اخلط الزعتر المطحون وبذور الشمر المطحونة جيدًا.
3. بلل قطعة قطنية بالماء الدافئ واغمسها في الخليط، ثم دلك البشرة برفق لمدة 3 دقائق.
4. اغسل وجهك ورقبتك جيدًا بالماء الدافئ.
5. كرر العملية مرتين أسبوعيًا للحصول على بشرة مشدودة ومشرقة.

فوائد الزعتر وبذور الشمر للبشرة

• تنقية البشرة:يعمل الخليط على إزالة الشوائب وتنظيف المسام.
• مكافحة التجاعيد: يساعد على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة وشد البشرة.
• تفتيح البشرة: بفضل احتواء الزعتر والشمر على مضادات الأكسدة والفيتامينات، يعملان على توحيد لون البشرة.
• تقليل الالتهابات: الزعتر والشمر يمتلكان خصائص مضادة للبكتيريا، مما يساعد في تهدئة البشرة والتخلص من حب الشباب.