كلوا هيموت ويعرفها.. الملك عبدالله الثاني يكشف عن عشبة جبارة في كل منزل تقلل الضغط والتوتر وتعالج كل مشاكل القلب وتقضي على السكر تماما

الخبيزة هي نبات عشبي يُستخدم في الطب الشعبي منذ العصور القديمة،  تُعتبر الخبيزة من الأعشاب التي تمتاز بفوائد صحية عديدة، بما في ذلك تأثيرها المفيد على مرض السكري تتميز الخبيزة بأنها تحتوي على مواد طبيعية قد تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم.

فوائد الخبيزة لمرضى السكري:

1. تحسين التحكم في مستويات السكر في الدم:
   • تشير بعض الدراسات إلى أن الخبيزة قد تساعد في خفض مستويات السكر في الدم بفضل احتوائها على مركبات نباتية تُساعد في تحسين حساسية الجسم للأنسولين هذا يجعلها مفيدة للأشخاص الذين يعانون من النوع الثاني من السكري.
2. محتوى الألياف:
   • تحتوي الخبيزة على الألياف الغذائية التي تساعد في تحسين عملية الهضم وتقليل امتصاص السكر في الأمعاء، مما يساعد في الحفاظ على مستويات سكر الدم مستقرة.
3. خصائص مضادة للالتهابات:
   • الخبيزة تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، وهو أمر مفيد خاصة للأشخاص المصابين بالسكري، حيث أن التهابات الأنسجة قد تؤدي إلى مضاعفات مرض السكري.
4. تحسين صحة القلب:
   • بسبب تأثيرها في خفض مستويات السكر وتحسين الدورة الدموية، قد تساهم الخبيزة أيضًا في حماية صحة القلب، وهو أمر مهم لأن مرضى السكري هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب.

كيفية استخدام الخبيزة لعلاج السكر:

1. شاي الخبيزة:
   • يمكن تحضير شاي الخبيزة عن طريق غلي أوراق أو زهور الخبيزة المجففة في الماء لمدة 5-10 دقائق يُفضل تناوله مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.
2. استخدام الخبيزة الطازجة:
   • يمكن أيضًا تناول أوراق الخبيزة الطازجة أو إضافتها إلى السلطات أو الوجبات للحصول على فوائدها الصحية.
3. المكملات الغذائية:
   • يمكن العثور على مكملات الخبيزة في شكل كبسولات أو مستخلصات سائلة، ويمكن استشارة الطبيب أو المختص قبل استخدامها كجزء من النظام العلاجي لمرض السكري.