بالفيديو.. مختص يكشف عن نوعين من الطعام لعلاج مشاكل القولون وتحسين الجهاز الهضمي

بوابة الزهراء: كشف مختص عن نوعين من الطعام لتقليل مشاكل القولون وتحسين أعراضه وتحسين الجهاز الهضمي. 

وقال خلال مقطع فيديو : ” اليوم بقول لكم عن أفضل وأرخص وأكثر حل سهل للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي والقولون  ويبغون البكتيريا النافعة ولا يريدون المكملات”.

وتابع:” رقم 1 مخلل الثوم الجبلي أو أي نوع من الثوم يتم تخليله، ومن مميزاته أنه يحتوي على ألياف تعتبر غذاء للبكتيريا النافعة ويقوي المناعة ويحسن الهضم “.

وأضاف:” رقم 2 مخلل الفلفل الحار أو غير الحار يحتوي على البكتيريا النافعة ويحتوي على مادة تحسن من ضغط الدم وتقوي المناعة وتقلل من آلام المفاصل “.