تتميز الطبيعة بوفرة الأعشاب التي تساهم في تحسين الصحة والعناية بالجمال، ومن بين هذه الأعشاب التي قد لا تكون معروفة لدى الكثيرين هي عشبة الزاز وتُعرف هذه العشبة أيضًا بأسماء مختلفة مثل السنامكي والداد، وتستخدم منذ العصور القديمة لعلاج مشاكل الشعر والبشرة، فضلاً عن فوائدها الصحية العديدة وفي هذا المقال، سنتعرف على عشبة الزاز وفوائدها المذهلة، بالإضافة إلى طرق استخدامها لتعزيز جمال الشعر والبشرة.
ما هي عشبة الزاز؟
عشبة الزاز هي نبات طبيعي ينمو بشكل رئيسي في مناطق المغرب العربي، وتشتهر بأسمائها المتعددة في العالم العربي، حيث تُعرف في المغرب باسم الزاز أو الداد بينما يُطلق عليها في السعودية اسم السنامكي وتُستخدم هذه العشبة منذ القدم في العناية بالشعر والبشرة، بالإضافة إلى فوائدها الطبية لعلاج بعض الأمراض الجلدية.
فوائد عشبة الزاز للشعر
1. علاج التقصف والتساقط
عشبة الزاز غنية بالفيتامينات، مثل فيتامين أ والزنك، مما يساعد على تقوية الشعر وحمايته من التقصف والتساقط كما تعمل على ترطيب الشعر ومنحه نعومة ولمعانًا طبيعيًا.
2. تحسين نمو الشعر وكثافته
تساعد عشبة الزاز في تحفيز بصيلات الشعر، مما يعزز نموه وزيادة كثافته وهذه الخاصية تجعلها خيارًا مثاليًا لمن يعانون من ضعف أو بطء نمو الشعر.
3. التخلص من قشرة الرأس
تحتوي عشبة الزاز على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، مما يجعلها فعالة في علاج قشرة الرأس وتطهير فروة الشعر.
طرق استخدام عشبة الزاز للشعر
تحضير عجينة عشبة الزاز
- امزجي ملعقتين كبيرتين من عشبة الزاز مع ملعقتين من زيتك المفضل (زيت الزيتون أو زيت اللوز) وملعقتين من الماء الساخن.
- اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة متجانسة ثم اتركيها لتبرد لمدة 30 دقيقة.
- ضعي العجينة على شعرك بالكامل، من الجذور حتى الأطراف واتركيها لمدة ساعة إلى ساعتين.
- اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو المناسب.
خلطة الزاز والخل
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من عشبة الزاز إلى كوب من الخل.
- سخني الخليط على نار هادئة لمدة 20-30 دقيقة.
- بعد أن يبرد الخليط، أضيفي ملعقة من زيتك المفضل ثم صفي المزيج.
- استخدمي الخليط كقناع على شعرك لمدة ساعة، ثم اشطفيه جيدًا بالماء.
فوائد عشبة الزاز للبشرة
1. علاج الجروح والالتهابات
تحتوي عشبة الزاز على مركبات مضادة للأكسدة تعمل على تسريع شفاء الجروح وعلاج الالتهابات كما تساهم في تهدئة البشرة وتقليل التهيج.
2. مكافحة الأكزيما وحب الشباب
تتميز عشبة الزاز بخصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يجعلها فعالة في علاج الأكزيما وحب الشباب كما تساعد في توحيد لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة.
كيفية استخدام عشبة الزاز للبشرة
قناع الزاز لعلاج حب الشباب
- امزجي ملعقة صغيرة من عشبة الزاز مع ملعقتين من ماء الورد.
- ضعي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف.
لتهدئة الالتهابات
- امزجي ملعقتين صغيرتين من عشبة الزاز مع ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي.
- طبقي الخليط على المناطق الملتهبة واتركيه لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء.
فوائد عشبة الزاز الصحية العامة
- تنظيف الجهاز الهضمي: تُستخدم عشبة الزاز كمطهر طبيعي للجهاز الهضمي حيث تساعد في تحسين الهضم والتخلص من السموم.
- تعزيز المناعة: تحتوي على مضادات أكسدة تعزز مناعة الجسم وتحميه من الأمراض.
- تهدئة الأعصاب: تُستخدم في الطب التقليدي لتهدئة الأعصاب والتخفيف من التوتر.