“هتخليكي سنيوريتا”.. عشبة رخيصة تعيد شابك حتى لو فى عمر الـ70!!

الزعتر وبذور الشمر أسرار جمال البشرة الطبيعية، فالزعتر ليس مجرد إضافة شهية للأطباق، بل هو كنز غني بالعناصر المغذية التي تعزز صحة البشرة، فيحتوي الزعتر على فيتامين E وفيتامين B، بالإضافة إلى معادن أساسية مثل النحاس والزنك والحديد، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتجديد خلايا الجلد وتحسين نضارة البشرة، وعند دمجه مع بذور الشمر، يصبح مزيجًا فعالًا للعناية بالبشرة بشكل طبيعي وآمن.

وصفة لتنقية وتجديد البشرة

للحصول على بشرة مشرقة ومتجددة، جربي هذه الوصفة البسيطة باستخدام الزعتر وبذور الشمر، وستحتاجين إلى:

• ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف.
• ملعقتين من بذور الشمر المطحونة.
• نصف كوب من الماء المغلي.
• عصير نصف ليمونة.

1. اخلطي الزعتر وبذور الشمر في وعاء، ثم أضيفي الماء المغلي وعصير الليمون.
2. اتركي الخليط لمدة 15 دقيقة، ثم صفيه.
3. استخدمي المزيج لتدليك بشرتك لمدة 15 دقيقة، وكرري العملية مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج مميزة.

طريقة لشد البشرة باستخدام الزعتر

1. إذا كنت ترغبين في شد البشرة، امزجي ملعقة صغيرة من الزعتر المطحون مع ملعقة صغيرة من بذور الشمر.
2. نظفي وجهك جيدًا، ثم استخدمي قطنة مبللة بالخليط لتدليك بشرتك بلطف لمدة 3 دقائق.
3. اشطفي وجهك بالماء الدافئ، وكرري الوصفة مرتين أسبوعيًا لتحقيق أفضل النتائج.

الزعتر وبذور الشمر هما مزيج مثالي للحصول على بشرة صحية ومتألقة، باستخدام مكونات طبيعية بسيطة ومتوفرة في منزلك، ستستطيعين التالق بمكونات بسيطه وقليلة.