يعتبر الكبد من الأعضاء الحيوية الأساسية في الجسم، حيث يؤدي وظائف مهمة تشمل تنقية الدم من المواد السامة وإنتاج البروتينات والإنزيمات الضرورية لعملية الهضم وتخزين المغذيات ومع ذلك، عندما يواجه الكبد مشاكل متكررة كالتهاب المزمن أو التعرض للسموم، قد تتفاقم الحالة وتؤدي إلى تليف الكبد.
علامات تحذيرية يجب الانتباه إليها
- تغير لون الجلد والعينين: حدوث اصفرار في الجلد والعينين (اليرقان) نتيجة لتجمع مادة البيليروبين.
- تورم في البطن أو الساقين: نتيجة لتجمع السوائل بسبب ضعف كفاءة الكبد.
- حكة متواصلة في الجلد: قد تكون نتيجة لتجمع السموم في الجسم.
- ظهور الكدمات بسهولة: بسبب عدم قدرة الكبد على إنتاج البروتينات التي تلعب دور في تخثر الدم.
- دوالي المعدة أو المريء: قد يؤدي إلى نزيف داخلي يظهر كقيء يحتوي على دم أو براز بلون داكن.
- فقدان الشهية والوزن يحدث نتيجة لتدهور في أداء الجهاز الهضمي.
- الإرهاق الدائم: شعور بالتعب المستمر دون سبب معروف.
- احمرار في كفي اليدين: قد يشير إلى وجود مشكلات في الكبد.
ما الذي يسبب تليف الكبد؟
- الإدمان على الكحول
- التهاب الكبد الفيروسي المزمن (مثل B وC)
- السمنة والكبد الدهني
- التعرض للسموم أو الأدوية الضارة بالكبد
- أمراض وراثية تؤثر على الكبد
كيفية الوقاية والعلاج
- تجنب الكحول تماما.
- اتباع حمية غذائية متوازنة تحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الفحص المنتظم للكبد مهم، خصوصا إذا كنت عرضة لعوامل الخطر.
- يجب زيارة الطبيب في أقرب وقت عند ملاحظة أي من الأعراض المذكورة.