الكركم، واحدا من أنواع التوابل المستخدمة على نطاق واسع في المطابخ على مستوى العالم التي تتميز بلونها الأصفر الزاهي، فضلا على ذلك اكتسب شعبية كبيرة في صناعة التجميل فهو من المكونات الطبيعية التي تعمل على التخلص من الشوائب وتجعل بشرتك أفتح وأكثر نقاوة، كذلك يتميز بخصائص مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة مما يجعله عنصر مهم في منتجات الجمال، وفيما يلي نوضح كيفية تحضير ماسك الكركم لتفتيح البشرة.
وصفة الكركم وزيت جوز الهند
ماسك الكركم وزيت جوز الهند من الماسكات ذات التأثير الفعال على البشرة حيث يساعد على التخلص من البقع الداكنة حول العين، وتحسين صحة البشرة بسبب احتوائه على مواد قد تساعد على مقاومة بعض المشكلات الجلدية، مثل: حب الشباب، كما يساعد على ترطيبها وتفتيحها، ويمكن إعداد هذا الماسك وتطبيقه من خلال مكونات سهلة وبسيطة نوضحها فيما يلي:
- 3 ملاعق من الكركم المطحون
- ملعقة من العسل الأبيض ويفضل عسل المانوكا
- ملعقة من زيت جوز الهند الطبيعي
- ملعقة فقط من اللبن الزبادي
طريقة التحضير
- في بولة عميقة ضعي كل من الكركم والعسل والزبادي، مع التقليب ثم أضيفي ملعقة من زيت جوز الهند، ويتم مزجهم جيدا حتى نحصل على خليط متجانس.
- طبق مزيج الماسك على الوجه ويفضل وضع طبقة رقيقة من الخليط، ثم يترك هذا الخليط 10 دقائق.
- ثم يتم غسل الوجه بالماء البارد، وللحصول على أفضل النتائج يطبق هذا الماسك مرة واحدة كل 7 أيام.
وصفة الكركم وماء الورد
يحتوي الكركم على مركب يسمى الكركمين، والمعروف بخصائصه القوية المضادة للالتهابات، يلعب الالتهاب دورًا مهمًا في مشاكل البشرة مثل حب الشباب والأكزيما، من خلال دمج الكركم مع ماء الورد في روتينك للعناية بالبشرة، يمكنك المساعدة في تقليل الاحمرار والتورم والالتهاب، مما يعزز بشرة أكثر هدوءًا ونقاء، بالإضافة إلى ذلك تعمل على تغذية البشرة، فتعتبر هذه الوصفة طريقة مثالية لتحقيق ذلك، ويمكن استخدامها عن طريق المكونات التالية:
- ملعقة كبيرة من اللبن الرائب
- ملعقة صغيرة من الكركم المطحون
- ملعقة صغيرة من ماء الورد
طريقة التحضير
- يتم خلط جميع المكونات السابقة جيدا، ويتم وضعها في علبة محكمة الغلق، ثم أدخلها الفريزر لمدة 10 دقائق.
- أخرج الماسك من الفريزر وطبقي هذا الماسك على وجهك ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم يتم غسله جيدا بالماء ومن ثم يتم تجفيفه ثم نضع الكريم المرطب الخاص بالبشرة.
نذكرك دائماً بضرورة تجربة هذه الوصفات على جزء من جلد يدك الداخلي عند المعصم قبل إستخدامها على كافة وجهك مباشرة، تجنباً لتحسس البشرة عند البعض على المكونات المذكورة.