في عالم الطب البديل والعلاج بالأعشاب، هناك العديد من النباتات التي أثبتت فعاليتها في تحسين الصحة العامة ومحاربة الأمراض المزمنة وواحدة من هذه الأعشاب العجيبة التي تم اكتشاف فوائدها الصحية في السنوات الأخيرة هي الغوتو كولا ورغم رخص ثمنها الذي لا يتجاوز 10 جنيهات، فإن فوائد هذه العشبة لا تُعد ولا تُحصى تعد “الغوتو كولا” من الأعشاب الطبيعية التي تمتلك قدرة فائقة على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، تقليل مستويات الكولسترول، علاج ضغط الدم المرتفع، وحتى محاربة الخلايا السرطانية.
فوائد الغوتو كولا الصحية
1. تقليل الكولسترول
الغوتو كولا تلعب دورًا كبيرًا في تحسين صحة القلب. تشير الدراسات إلى أن هذه العشبة يمكن أن تساعد في تقليل مستويات الكولسترول الضار (LDL) في الدم وزيادة الكولسترول الجيد (HDL). يقلل هذا التأثير من خطر الإصابة بالأمراض القلبية والأوعية الدموية، حيث يعمل على تحسين الدورة الدموية بشكل عام.
2. محاربة السرطان
تمتلك الغوتو كولا خصائص مضادة للأكسدة تساعد في محاربة الخلايا السرطانية. فقد أظهرت بعض الدراسات أن مستخلصات الغوتو كولا قد تساعد في وقف نمو الأورام السرطانية في بعض الحالات. كما تساعد هذه العشبة في تقليل التأثيرات السلبية للعلاج الكيميائي على الجسم، مما يجعلها خيارًا طبيعياً مكملًا للعلاج الطبي.
3. علاج ضغط الدم المرتفع
تُستخدم الغوتو كولا في الطب الشعبي لعلاج ارتفاع ضغط الدم. تشير بعض الأبحاث إلى أن هذه العشبة تمتلك خصائص تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع عن طريق توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم. هذا التأثير يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية المرتبطة بارتفاع ضغط الدم.
4. تعزيز صحة البشرة
لا تقتصر فوائد الغوتو كولا على القلب وضغط الدم فحسب، بل تعد أيضًا من العلاجات الفعّالة للبشرة. تستخدم هذه العشبة لعلاج الجروح والحروق، حيث تساعد على تسريع عملية الشفاء وتحفيز إنتاج الكولاجين، مما يعزز مرونة البشرة ويقلل من ظهور التجاعيد.
طريقة استخدام الغوتو كولا
- الشاي: يمكنك تحضير شاي الغوتو كولا عن طريق غلي أوراقها المجففة في الماء لمدة 5-10 دقائق. يُفضل شربه مرتين في اليوم.
- المكملات الغذائية: تتوفر الغوتو كولا في شكل مكملات غذائية (كبسولات أو أقراص). يُفضل استشارة الطبيب قبل استخدامها لتحديد الجرعة المناسبة.
- المراهم: هناك أيضًا مستحضرات موضعية تحتوي على مستخلص الغوتو كولا، وتُستخدم لعلاج الجروح أو لتحسين صحة البشرة.