الشعر الجميل والصحي هو حلم العديد من الأشخاص، ويعتبر الحصول على شعر ناعم ومستقيم من أبرز الطموحات الجمالية وفي الوقت الذي تشتهر فيه المواد الكيميائية التي تستخدم في فرد الشعر وتنعيمه، هناك حلول طبيعية يمكن أن تقدم نفس النتيجة دون التأثير الضار على صحة الشعر ومن بين هذه الحلول، يظهر الكرياتين الطبيعي المستخرج من الخميرة كأحد أفضل الخيارات التي يمكن استخدامها لفرد الشعر وتنعيمه بطرق آمنة وطبيعية.
طريقة تحضير كرياتين طبيعي من الخميرة
لتحضير كرياتين طبيعي لفرد وتنعيم الشعر باستخدام الخميرة، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من الخميرة الجافة أو الطازجة.
- 1/2 كوب من الماء الدافئ.
- 1 ملعقة صغيرة من العسل (اختياري).
- 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
- 1 بيضة (اختياري للحصول على نتائج إضافية).
التحضير:
- تحضير الخميرة: في وعاء صغير، ضعي الخميرة الجافة وأضيفي الماء الدافئ. امزجي الخليط جيدًا واتركيه لمدة 10-15 دقيقة حتى تبدأ الخميرة في التفاعل وتصبح رغوية.
- إضافة المكونات الأخرى: بعد أن تنشط الخميرة، أضيفي العسل وزيت جوز الهند أو زيت الزيتون. يمكن إضافة بيضة إذا كنتِ تريدين تعزيز الفوائد المغذية والمقوية للشعر.
- خلط المكونات جيدًا: امزجي جميع المكونات معًا حتى تحصلين على خليط متجانس وسلس.
- تطبيق الخليط على الشعر: قومي بتوزيع الخليط على شعركِ الجاف أو المبلل، وابدئي من الجذور حتى الأطراف مع التدليك الخفيف لفروة الرأس. تأكدي من تغطية الشعر بالكامل بالخليط.
- تركه على الشعر: غطي شعركِ بقبعة استحمام أو منشفة دافئة واتركي الخليط لمدة 30-45 دقيقة. يمكنكِ استخدام هذا الوقت للاسترخاء بينما يعمل الكرياتين الطبيعي على تغذية شعركِ.
- غسل الشعر: بعد مرور الوقت، اغسلي شعركِ جيدًا باستخدام شامبو خفيف وبلسم مرطب.