بعد تناول كوب القهوة، تتبقى بعض الرواسب في الفنجان، ويفضل الكثير من عشاق القهوة تناول هذا التفل الذي يتبقى في الفنجان، ولكن لا يعرفون فوائد هذا التفل للصحة، والآن سوف نعرض لكم فوائد تفل القهوة خلال السطور القادمة.
فوائد تفل القهوة
هو بقايا القهوة آمنة للاستهلاك ولا تسبب أي مرض لمن يتناولها، بل لها فوائد صحية، حيث إن شرب القهوة يوفر للجسم الكافيين المطلوب للجسم ومضادات الأكسدة التي تحميه من الأمراض، بالإضافة إلى أن التفل يحتوي على ألياف غذائية عديدة، كما أن بقايا القهوة تحتوي على عناصر غذائية تساعد في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، بالإضافة إلى الفينولات المتواجدة في القهوة التي تلعب دورا كبيرا في الوقاية من أمراض مثل السرطان والسكر.
تأثير تفل القهوة على الجسم
تحتوي بقايا القهوة على نسب عالية من المركبات الفينولية الغذائية مقارنة بالقهوة العادية، حيث تسهم هذه المواد العضوية في حماية الجسم من تطور بعض الأمراض، مثل السرطان.
استخدامات تفل القهوة
- يمكنك إضافة تفل القهوة إلى الأطعمة، حيث يستخدم في المخبوزات مثل البسكويت لتحسين نكهة الشوكولاتة أو لإضافة طعم القهوة الغنية على الحلويات.
- يمكنك استخدام تفل القهوة مقشرا طبيعيا للبشرة والجسم، حيث يعمل على التخلص من الخلايا الميتة.
- يمكنك وضع تفل القهوة على يديك لتمنحيها رائحة منعشة بعد تقطيع البصل أو الثوم.
- يمكنك وضع تفل القهوة على الأرض في الأماكن التي تريدين طرد الحشرات منها.