حيث تزداد عمليات البحث دائماً عن طريقة عمل القهوة ليتم حرق الدهون، حيث أنه عند إستخدام القهوة وعند شربها للدايت سوف تساعدك على حرق الدهون بسرعة وبالتالى القضاء على الكرش فى خلال أسبوع فقط، حيث أنه يوجد طريقة يجب عليك إتباعها فى عمل القهوة، لن تحتاج أن تتبع أى نظام غذائى لإنقاص الوزن بل سوف تأكل كل ما تريد، وأيضاً يجب أن لا تستخدم أى سكر عند صنع فنجان القهوة الخاص بك لإنقاص الوزن وبالتالى القضاء على الكرش فى أسبوع فقط.
مكونات عمل القهوة
لتحضير قهوة لحرق الدهون سوف تحتاج إلى هذه المكونات:
• عدد ملعقة واحدة صغيرة من القهوة.
• عدد إثنان من كوب المياة.
• عدد ملعقة واحدة صغيرة من العسل الأبيض.
• عدد ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.
• عدد ملعقة واحدة صغيرة من القرفة.
طريقة عمل القهوة
أولاً: قومي بإحضار كنكة القهوة.
ثانيا: قومى بوضع كمية من المياة فى الكنكة.
ثالثا: ثم ضيفى إلى المياة ملعقة القرفة.
رابعا: ثم قومى بمزج هذه المكونات معا بشكل جيد.
خامسا: ثم ضعى الكنكة على النار.
سادسا: بعد أن تصبح المياة ساخنة جداً قومى بإضافة القهوة إليها، وبعد ذلك قومى بمزج هذه المكونات جيداً ثم أتركيها على النار حتى يتم النضج.
سابعا: وبعد ذلك قومى بإضافة العسل وأيضاً عصير الليمون إلى الخليط السابق، وذلك بعد أن تنضج القهوة.
ثامنا: فهنا تصبح القهوة جاهزة لكى تتناولها، ويتم تناولها مرة كل يوم صباحا قبل الإفطار وسوف تلاحظ الفرق خلال أسبوع فقط.