تعاني السيدات من الكرش وصعوبة التخلص منه، ويجدن أنه من الصعب إتباع نظام غذائي للنفور من قيود الأمظمة وصعوبتها، ولكن بعد اليوم سوف تتخلصين من الكرش بدون إتباع نظام غذائي وبدون الذهاب إلى طبيب التغذية، وبدون استخدام أدوية التخسيس الباهظة الثمن والتي لا تعمل على انقاص الوزن وهي مجرد اكتساب للأمراض، بمكون واحد فقط سوف تحصلين على بطن مسطحة.
طريقة التخلص من الكرش
يمكنك الآن التخلص من الكرش عن طريق استخدام الفازلين مع النعناع وبعض المكونات الأخرى، وتشمل الآتي:
- فازلين طبي.
- زنجبيل بودر.
- زيت النعناع أو النعناع الطبيعي الأخضر.
طريقة استخدام الفازلين للكرش
يمكنك وضع المكونات السابقة في برطمان معقم أو إناء صغير ويتم مزجهم جيدًا حتى التجانس، ومن ثم وضعهم على البطن موضع الدهون لمدة ساعتين يوميًا ووضع أكياس الطعام فوق الخلطة أو استخدام الاسترتش المخصص للطعام.
بعد تكرار تلك الوصفة ستلاحظين الفرق في غصون أيام وسوف تتمتعين ببطن مسطحة بلا دهون، وذلك بفضل احتواء الفازلين على سهولة مزج المكونات الخاصة بالتخسيس.
أما الزنجبيل فهو من الأطعمة الحارة ويعمل على حرق دهون الجسم بسهولة، وأخيرًا النعناع فهو يعمل على شد الجسم من التجاعيد والترهلات ويستخدم بديل ممارسة الرياضة.