“تستحق لقب سر الشباب”.. عشبة رخيصة تعيد شابك حتى لو فى عمر الـ70!!

يعتبر الزعتر من الأعشاب التي تحظى بشعبية كبيرة في المطبخ العربي، إذ لا يقتصر استخدامه على إضافة نكهة مميزة للأطعمة فقط، بل يمتد إلى تعزيز الصحة العامة، بما في ذلك صحة البشرة، وبفضل احتوائه على مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين E وB، بالإضافة إلى معادن أساسية مثل النحاس والزنك والحديد، يساهم الزعتر في تجديد خلايا الجلد وتعزيز صحته بشكل عام.

الزعتر وبذور الشمر للعناية بالبشرة

إذا كنتِ تبحثين عن وصفة طبيعية لتحسين صحة بشرتك، يمكنك استخدام الزعتر مع بذور الشمر لتحقيق نتائج مدهشة.

1. ولتحضير هذه الوصفة، قومي بخلط ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف مع ملعقتين من بذور الشمر المطحونة.
2. ثم أضيفي نصف كوب من الماء المغلي وعصير نصف ليمونة، وامزجي المكونات جيدًا.
3. اتركي الخليط لمدة 15 دقيقة، ثم قومي بتصفيته.
4. استخدميه لتدليك البشرة بلطف لمدة 15 دقيقة، وكرري العملية مرتين في الأسبوع لتحصلي على أفضل النتائج.

الزعتر وبذور الشمر لشد البشرة

إضافة إلى تجديد البشرة، يمكن للزعتر وبذور الشمر أن يساعدا أيضًا في شد البشرة ومنحها مظهرًا أكثر شبابًا.

1. في البداية، نظفي وجهك باستخدام غسول مناسب، ثم امزجي ملعقة صغيرة من الزعتر المطحون مع ملعقة صغيرة من بذور الشمر المطحونة.
2. باستخدام قطنة مبللة بالخليط، قومي بتدليك البشرة بلطف لمدة 3 دقائق، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
3. كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج واضحة وملحوظة.