يعد الحنظل، المعروف أيضا بـ”كمثرى البلسم”، هو نبات طبي قديم يستخدم في الطب التقليدي في العديد من الثقافات، وخاصة في اسيا، الدراسات الحديثة التي أجراها الباحثون الصينيون أظهرت أن مستخلصات الحنظل تمتلك خصائص فعّالة في تقليل مستويات السكر في الدم وتنظيم عملية التمثيل الغذائي.
فوائد عشبة الحنظل لمرضى السكري
- خفض مستويات السكر في الدم، تحتوي عشبة الحنظل على مركبات مثل “كوكوربيتان تريتوربينويدس”، التي تعمل على تعزيز استجابة الخلايا للأنسولين.
- تنشيط مستقبلات السكر، تحفز المركبات انتقال مستقبلات السكر (GLUT4) إلى سطح الخلية، مما يحسن من امتصاص الجلوكوز ويسهم في تنظيم مستوياته.
- تقليل مقاومة الإنسولين، أظهرت الأبحاث أن مستخلصات الحنظل تحاكي تأثيرات الإنسولين بشكل جزئي.
- حرق الدهون وتنظيم التمثيل الغذائي، يساعد الحنظل في تحسين التمثيل الغذائي للدهون وتقليل السمنة المرتبطة بداء السكري.
كيفية استخدام الحنظل
- يمكن استخدامه في صورة مستخلصات، شاي، أو مكملات غذائية، مع الالتزام بالجرعات المحددة.
- تحذير، الحنظل نبات قوي وقد يسبب اثارا جانبية مثل اضطرابات المعدة أو انخفاض شديد في السكر إذا تم تناوله بكميات كبيرة،و يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه، خاصة لمن يتناولون أدوية للسكري.
أمل لمرضى السكري
تعد هذه النتائج مبشرة جدا، خاصة مع الحاجة الماسة إلى بدائل طبيعية وامنة للأدوية التقليدية التي قد تكون لها اثار جانبية، ومع ذلك، يجب إجراء المزيد من الأبحاث لتطوير علاجات امنة وفعالة تعتمد على نبات الحنظل.