بترميه في الزباله دايما ومش عارفه فوايده!!.. فوائد قشر الترمس الصحية التي أدهشت الأطباء.. كانت تايهه عننا فين من زمان..!!

قشر الترمس هو أحد الأجزاء التي غالباً ما يتم التخلص منها، إلا أن له العديد من الفوائد والاستخدامات المدهشة التي قد تثير اهتمامك يعتبر الترمس من النباتات الغنية بالبروتينات والألياف، ويُستخدم في العديد من الأطباق الشعبية حول العالم ولكن قشر الترمس، الذي يتم إهماله عادةً بعد تناول الحبوب، يحتوي على مجموعة من الفوائد الصحية والبيئية التي يمكن استغلالها في مجالات مختلفة في هذه المقدمة، سنتعرف على بعض الاستخدامات المدهشة لقشر الترمس، التي تشمل العناية بالبشرة، تقوية الشعر، تحسين التربة، بالإضافة إلى فوائده الأخرى المتنوعة في حياتنا اليومية.

إليك بعض الاستخدامات الفعّالة لقشر الترمس:

1. مغذي للنباتات:

  • سماد عضوي طبيعي: يحتوي قشر الترمس على عناصر مغذية مثل الفوسفور والبوتاسيوم، مما يجعله سمادًا طبيعيًا ممتازًا لتحسين نمو النباتات يمكن طحنه وخلطه مع التربة لتحفيز نمو النباتات وزيادة خصوبتها.

2. تقوية الشعر:

  • غسول لفروة الرأس: يحتوي قشر الترمس على مضادات أكسدة يمكن أن تساعد في تقوية الشعر ومنع تساقطه يمكنك غلي قشور الترمس واستخدام الماء الناتج كغسول لفروة الرأس لتعزيز صحة الشعر.

3. مقشر طبيعي للبشرة:

  • التقشير والتنعيم: يمكن طحن قشر الترمس واستخدامه كمقشر طبيعي للبشرة لإزالة خلايا الجلد الميتة وتنظيف البشرة يحتوي قشر الترمس على خصائص مضادة للبكتيريا التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على بشرة نظيفة وصحية.

4. علاج التسمم أو السموم:

  • مادة امتصاص السموم: يُقال إن قشر الترمس يساعد في امتصاص السموم من الجسم، ويمكن استخدامه في بعض العلاجات الشعبية لإزالة السموم أو التسمم الخفيف.

5. مكافحة الآفات:

  • مبيد طبيعي: يمكن استخدام قشر الترمس كوسيلة طبيعية لطرد بعض الحشرات والآفات في الحدائق بعض الأشخاص يرشون قشور الترمس حول النباتات كطارد للآفات.

6. تحسين الهضم:

  • مساعد في الهضم: يمكن أن يساعد قشر الترمس في تحسين عملية الهضم بفضل محتواه من الألياف، مما يساهم في تعزيز حركة الأمعاء وتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك.

7. استخدامه في إعداد العطور أو المعطرات:

  • رائحة طبيعية: يمكن تجفيف قشر الترمس واستخدامه كمادة معطرة في المنازل أو لتصنيع معطرات الجو الطبيعية، حيث يضفي رائحة منعشة وطبيعية.

8. إزالة الروائح الكريهة:

  • امتصاص الروائح: يمكن استخدام قشر الترمس المجفف كمزيل طبيعي للروائح في الأماكن المغلقة، مثل المطبخ أو الثلاجات، حيث يمتص الروائح غير المرغوب فيها.

9. استخدامات في الطب الشعبي:

  • علاج التهاب الحلق: في بعض الثقافات، يُستخدم قشر الترمس في شكل مغلي لعلاج التهاب الحلق أو كمساعد في علاج نزلات البرد.

كيفية استخدام قشر الترمس:

  • لتقوية الشعر: اغلي قشور الترمس في الماء لمدة 10-15 دقيقة، ثم استخدم الماء كغسول لفروة الرأس.
  • كسماد: اطحن قشر الترمس واخلطه مع التربة.
  • للتقشير: امزج قشر الترمس المطحون مع العسل أو زيت الزيتون للحصول على مقشر طبيعي.