مع تغير الفصول وانتشار نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية، يبحث الكثير من الناس عن حلول طبيعية وفعالة للتخلص من الكحة والبلغم المزعج، وفي هذا السياق، كشف الدكتور حسام موافي، الطبيب المعروف، عن سر عشبة سحرية توجد في محلات العطارة بسعر زهيد لا يتجاوز 10 جنيهات، تتمتع بخصائص مذهلة في التخفيف من هذه الأعراض.
العشبة السحرية ودورها الفعّال
أوضح الدكتور حسام موافي أن عشبة الزعتر تحتوي على مركبات طبيعية مضادة للالتهابات ومطهرة للجهاز التنفسي، تعمل العشبة على تهدئة الكحة، وتخفيف احتقان الحلق، وطرد البلغم المتراكم في الصدر، كما تساعد في تعزيز جهاز المناعة، مما يجعلها فعالة في مقاومة الفيروسات المسببة للإنفلونزا.
طريقة استخدام العشبة لتحقيق أفضل النتائج
لتحقيق أقصى استفادة من هذه العشبة، يُنصح بغلي ملعقة صغيرة منها في كوب من الماء الساخن لمدة 10 دقائق، ثم تصفيتها وشربها دافئة، يمكن إضافة ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي لتحسين الطعم وزيادة الفوائد الصحية، يُفضل تناول المشروب مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً، للحصول على نتائج سريعة وفعّالة.
فوائد أخرى لهذه العشبة
لم تقتصر فوائد هذه العشبة على علاج الكحة والبلغم فقط، بل تُستخدم أيضًا في تهدئة اضطرابات المعدة، وتحسين عملية الهضم، والتخفيف من التوتر والإجهاد، كما أنها خيار آمن وسعره بسيط جدا وطبيعي يمكن استخدامه للأطفال والكبار على حد سواء، بشرط استشارة الطبيب عند استخدامها لفترة طويلة.