يعد داء السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر على قدرة الجسم في تنظيم مستويات السكر في الدم وعلى الرغم من أن هذا المرض شائع، فإن العديد من الحالات تبقى دون تشخيص بسبب تجاهل الأعراض المبكرة أو ربطها بأسباب أخرى.
يشدد الخبراء على أهمية التعرف المبكر على علامات السكري لتجنب المضاعفات الخطيرة، مثل تلف الأعصاب، وأمراض القلب، ومشكلات الكلى وفيما يلي خمس علامات مبكرة قد تنذر بالإصابة بالسكري:
1. العطش المفرط والتبول المتكرر
يُعد الشعور بالعطش الشديد المصحوب بتكرار التبول من أبرز علامات السكري يحدث ذلك بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم، ما يدفع الكلى للعمل بجهد إضافي لتصفية السكر الزائد وعندما تعجز الكلى عن مواكبة هذا الجهد، يتم إفراز السكر في البول، ما يؤدي إلى فقدان السوائل وزيادة الإحساس بالعطش.
2. فقدان الوزن غير المبرر
قد يكون فقدان الوزن المفاجئ، دون اتباع نظام غذائي أو ممارسة رياضة، مؤشراً على الإصابة بالسكري عندما يفشل الجسم في استخدام الأنسولين لتحويل السكر إلى طاقة، يبدأ في تكسير الدهون والعضلات للحصول على الوقود، مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل سريع وغير مبرر.
3. الجوع المستمر رغم تناول الطعام بانتظام
الشعور المستمر بالجوع، حتى بعد تناول وجبة، قد يكون علامة على السكري يعود ذلك إلى صعوبة الجسم في تحويل الطعام إلى طاقة بسبب نقص الأنسولين أو عدم فعاليته يبقى الجلوكوز في الدم بدلاً من دخوله إلى الخلايا، مما يؤدي إلى شعور دائم بالجوع.
4. الرؤية الضبابية
ارتفاع مستويات السكر في الدم قد يؤثر على عدسة العين، مما يتسبب في رؤية ضبابية يمكن أن يكون هذا العَرَض مؤقتًا في المراحل المبكرة، لكنه قد يتفاقم إذا لم يتم علاج المشكلة.
5. بطء شفاء الجروح وزيادة العدوى
السكري يؤثر على الدورة الدموية ويضعف الأعصاب، مما يقلل من قدرة الجسم على شفاء الجروح سريعاً ويزيد من خطر الإصابة بالعدوى يؤدي ارتفاع السكر إلى تقليل تدفق الدم إلى المناطق المصابة، مما يعيق توصيل العناصر الغذائية اللازمة للشفاء.