يعد الزعتر من الأعشاب العطرية التي تضيف نكهة مميزة للعديد من الأطباق، لكن قيمته لا تقتصر على المطبخ فقط؛ إذ يحمل فوائد مذهلة للبشرة بفضل احتوائه على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن الأساسية، فالزعتر غني بفيتامين E وفيتامين B، إلى جانب معادن مهمة مثل النحاس والزنك والحديد، مما يجعله مكونًا مثاليًا لتجديد خلايا الجلد وتحسين مرونته، وعند دمجه مع بذور الشمر، تتضاعف الفوائد ليصبحا مزيجًا طبيعيًا فعّالًا للعناية بالبشرة.
وصفة الزعتر وبذور الشمر لتنقية البشرة
لتحضير وصفة طبيعية تعزز نقاء البشرة، يمكن استخدام الزعتر وبذور الشمر مع خطوات بسيطة:
- ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف.
- ملعقتان صغيرتان من بذور الشمر المطحونة.
- نصف كوب ماء مغلي.
- عصير نصف ليمونة.
طريقة التحضير
يضاف الزعتر وبذور الشمر إلى الماء المغلي مع عصير الليمون، ثم يترك الخليط لمدة 15 دقيقة قبل تصفيته، ويستخدم هذا المحلول لتدليك الوجه بلطف لمدة 15 دقيقة، ويفضل تكرار الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على بشرة مشرقة وخالية من الشوائب.
وصفة لشد البشرة باستخدام الزعتر وبذور الشمر
يمكن أيضًا تحضير وصفة فعّالة لشد البشرة باستخدام نفس المكونات:
- ملعقة صغيرة من الزعتر المطحون.
- ملعقة صغيرة من بذور الشمر المطحونة.
- بعد تنظيف الوجه جيدًا، يمزج المكونان معًا، ثم تستخدم قطنة مبللة بالخليط لتدليك البشرة بحركات دائرية لمدة ثلاث دقائق.
- بعد ذلك، يغسل الوجه بالماء الدافئ، ويفضل تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج واضحة وتحقيق بشرة مشدودة وأكثر حيوية.